怎样治愈由抑郁症引起的严重失眠？

抑郁的猫儿

我患抑郁症近4个半月，有严重失眠（连续十几天不睡），后吃了两个月氯硝安定，现在转为解郁安神，每天睡前一袋，不吃就睡不着，请问哪位病友有过治愈失眠的经验可以分享给我，我现在才28岁，刚做母亲，实在不想终生服药。
谢谢！

wzhp

你说的“解郁安神”是一种中成药吗？如果是的话，你的失眠纯粹是心理暗示，因为中成药不可能有这么好的镇静催眠作用，除非里面掺有西药。

抑郁的猫儿

是中成药，它可以治疗失眠的，不信你可以到网上去搜一搜，有很好的镇静助眠作用，不是心理暗示，我试过不吃，
但就是睡不着。

solidhx

中药的催眠的效果不可能这么好，我觉得里面一定掺了西药 劝楼主还是直接吃安定吧 几种安定换着吃 ，还有斯诺思和左匹克隆

琴川杨

如果是抑郁症导致的失眠，首先应该考虑加强抗抑郁治疗。
目前比较多的采用抗抑郁药物联合非典型抗精神病药物这样的治疗方案（抗抑郁药物联合使用小剂量的奥氮平、喹硫平），应该是可以考虑的。

抑郁的猫儿

谢谢大家。我不知道解郁安神里面有没有西药成分，但主治医生一直说是纯中药制剂，是上海的一家医院。
我现在抑郁症基本已经治好了，只是睡眠不好，不知道是不是之前氯硝安定吃多了引起习惯性失眠？
哪位病友以前有过失眠现在调好的可否分享一下经验，万分感激！

eutgoeru

"我现在抑郁症基本已经治好了，只是睡眠不好"我觉得失眠作为抑郁症的一个症状存在着

抑郁的猫儿

可是我觉得自己不抑郁啊，会不会是因为安眠药吃多了睡眠无法修复？

wzhp

楼主可能是慢性失眠，这种情况临床上也常见，抑郁情绪没有了，但是失眠却一直没有改善，建议小剂量服用“思诺斯”。

抑郁的猫儿

慢性失眠有没有办法治愈的？实在不想吃西药类安眠药了。

eutgoeru

抑郁症不光是觉得抑郁，失眠、呕吐、性功能障碍等有时也作为抑郁症的一个症状存在（隐匿性抑郁症）

zxxzzl

健康失眠抑郁的食疗组方:

伍羟基色胺酸+圣吉西复合精品+天么胶囊

适应：神经衰弱、焦虑、忧郁、失眠、疑病症、恐惧、强迫

大家知道，伍羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁或焦虑。伍羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。

康复神经症有三个基本要求：一是有效缓解神经紧张对脑血管外围平滑肌的影响，从根本上改善神经衰弱者大脑供血受阻引起的头痛、头晕、失眠；二是调节大脑兴奋与抑郁神经递质浓度平衡；三是通过心理治疗提高神经症者的精神健康常识与心理自我调控能力，达到提高神经系统免疫阀值，解决因压力、焦虑、愤懑、紧张、恐惧、悲伤、等情绪问题引起的神经内分泌紊乱，减少或避免失眠抑郁复发。

实践证明，只要能镇静大脑神经，改善脑血流增加微循环，就可以阻止脑萎缩，防治神经衰弱抑郁。“圣吉西草复合素”与“天么”中的活性物质能镇静神经，对大脑血管平滑肌有松肌解痉作用下，改善脑环境，有助失眠、健忘、头痛、头晕缓解。

心理因素，焦虑、紧张、忧郁、恐怖是失眠的根源，长期处在压力、紧张，警觉信号导致大脑应急调控系统疲劳衰弱，失眠、神经衰弱、焦虑、抑郁形成的躯体症状又加重心理负担形成紧张循环。要真正解决失眠抑郁首先要疏导心理，消除失眠根源。“圣吉西草”纯天然物质，有着独特的调节焦虑、紧张、疲劳、放松心身的生理活性反应，逐渐发挥大脑兴奋性与抑制性的神经平衡。避免精神产品不良反应。

西非加纳子植物果子提取物：“伍羟基色胺酸”是人体内的幸福分子，通过胃肠吸收，提高人体“伍羟色胺”血清素的来源，经色氨酸羟化酶生成伍羟色氨酸，再经伍羟色氨酸脱羧生成伍羟色胺。植物“伍羟基色胺酸”又是生成“退黑素”与“多巴胺”的来源物质。通过吸收“伍羟基色胺酸”提高了体内的“伍羟色胺”的浓度，有助圣吉草活性物质作用人体兴奋与抑制神经介质平衡的更好地发挥，这与精神产品的化学机理有着本质的不同。

实践告诉我们，健康失眠抑郁首先要调节好心理平衡，消除内心矛盾，避免内在的冲突,了解睡眠知识,提高精神健康常识，对于失眠者要做好睡眠辅导,往往失眠者过于在意、担心失眠，伴随对睡眠的焦虑不安心理，长期处于对失眠的紧张意识中，因而导致对睡眠的极度敏感与恐惧，这也是失眠久治不愈的根源。

实践证明：失眠焦虑抑郁恐怖者，做好心理与睡眠辅导，是健康的首要条件。如果，失眠需要者能带着谦逊的意愿接受心身调节，可以提高健康。

“伍羟基色胺酸”+“圣吉草复合精品”+“天么胶囊”自然组方，在神经衰弱、失眠抑郁运用中令客户满意，回购率高。该组方不仅有助外源性抑郁，而且是内源性抑郁，情感，思维、行为、睡眠、食欲、便秘、疼痛、内分泌植物神经紊乱躯体感觉的精神食粮。

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FlyingRabbit

楼主的解郁安神吃了感觉怎么样，有副作用吗？在哪里能买到？南京能买到吗？我也失眠，很痛苦，因为我现在每天都需要用脑的。
急盼答复，谢谢！