大家有过类似的抑郁症体验吗

ahdong

好几年前了，我在抑郁症发作的时候经历过两次这种体验，有一次是在晚上假期结束家人送我上火车返校：整个世界一下子让人极度绝望，心里完全被堵死了，无处可逃，各种难受的感觉达到了顶点；站也不是坐也不是躺也不是，什么也干不了；就像一个人被孤立在末日一样的炼狱里，极度绝望极度痛苦谁也拉不了一把，感觉马上就彻底崩溃了；觉得最好的解决办法就是地球爆炸让所有的意识都消失（我现在可不是恐怖分子 ）。
每次时间倒不长，半个来小时吧，但痛苦强度比一般抑郁状态高太多了。幸亏时间不长，如果让在死和长时间活在这种状态下做个选择，我想谁都会选择前者，实在是太痛苦了。我希望这辈子永远不要再经历这种感觉了，现在回想起来还很不舒服 。
我一直也没搞明白那是怎么回事，后来问一位心理医生，他说这叫“激越状态”。请问大家谁有过类似的体验吗？是怎么回事呢？

崔永元

我有过。还有：如果你周围有一个很活跃的人，你就会更加抑郁。

雾樱

这种状态我挺了好几个月

XIONG FEI

楼主，我就是你这种情况发展成现在的慢性抑郁症的，你赶快去治疗，找专业医生，但你感觉不太影响你的正常生活的话，那就不必了。

雾樱

原帖由 XIONG FEI 于 08-1-19 11:11 发表
楼主，我就是你这种情况发展成现在的慢性抑郁症的，你赶快去治疗，找专业医生，但你感觉不太影响你的正常生活的话，那就不必了。

慢性抑郁？是什么状态呢？

ahdong

呵呵抑郁症间歇发作有十多年了，已经是慢性了，很佩服雾樱在这种状态下的坚持 。看来有过这种体验的也不止我一个，我觉得这个状态是抑郁症中最危险的时期，生命变得很脆弱，不知道大家有没有好办法避免这种情况出现，出现后怎么办，这种状态下似乎人已经完全失去了自助的能力。