跪求大家帮忙分析：害怕老公晚上会害我，我该怎么走出来

butterfly1981

大家好，我今年27岁,女性.
我从小一直是一个性格内向,很自卑的人,对自己的外表一直是不满意.我发病是在我上大学的时候,由于我不爱同别人交流,就这样大学的前三年是在自我压抑中度过,再加上我的一个室友她是城里人,她平时说话是很恶毒的,她对我的着装,打扮,脸蛋,可以说是批的一无是处,在她的眼里我简直是没有任何优点的丑八怪.虽然,她这么说我,我当时内心深处还是有一点仅存的自信.我的自信心全部摧毁的时候是我当时暗恋的男生,他平时对我都比较照顾,会过来同我很热情的聊天,我也觉得他对我有好感,可是,后来他慢慢的疏远我,他同班上另外一个比我长的漂亮的女生走的很近,对我开始爱理不理,以我的性格我当时没有勇气去问他为什么,我只是一个劲的自责自己为什么长的这么难看,然后,自此,我整个人就开始抑郁了,开始疯狂的照镜子,隔一会儿就会想照,当我看到自己眼角边有几条皱纹,还有额头上有一条皱纹时,我一个人就非常恐惧,感觉一个人会晕过去的感觉,胸口发堵,背上出冷汗,脚里像灌了铅,晚上开始失眠,同时我也恋上了镜子,尽管每次看都会让我不满意,皱纹始终存在,我还是忍不住要照.晚上一想到脸上的皱纹就非常的郁闷,脑子里就像被铅赌住了,怎么也睡不着.大学第四年就在这种生不如死的状态下过来,后来工作了,我买了化妆品,衣服,会打扮自己了,照镜子时胸闷,出冷汗的次数就越来越少,我也遇到了现在很爱我的老公,也许事情到这里都看起来是变的良性的时候,但是我现在却因为同事的一番话,纠缠的我晚上一直不能好好睡.
事情是这样的,我和我老公是在我父母的万般阻拦下才走到一起的，我老公是个很体贴的人，对当时内心非常孤独的我对我来说是唯一的温暖源，因为我父母不知道我这病，他们从来都没了解过我的内心，当时老公是我最大的精神支柱，他总是无微不至的关心我，但他家境很穷，我父母就极力反对，当时我是孤军奋战，众叛亲离，顶着很大的压力和他走到了一起，我认定要跟他是因为他对我体贴呵护。我一直会在我一个要好的女同事面前提我的老公，说他怎么关心我，怎么爱我，可她每次都会泼我冷水，她说你不要天真的认为男人会对你好，他碰到外面好的漂亮的女人，他会坐怀不乱吗？男人都不是好东西，然后她就说以前他谈恋爱的时候也对她很好，后来怀孕了，他老公又跟其他女人好上了，又给我举了几个例子，都是刚开始男的对女的很好，后来由同别的女人好上了，总之一句话，就是叫我不要相信我的老公。听了她的一番话之后，我就是感觉我对老公的感觉完全变了，他对我说的好话，我会觉得他在骗我，他为我所做的，我就是不敢相信他是真心做的，我对他所做的一切都是怀疑的，以前他只要为我做一点点事情，我会很感动很温暖，现在的我的心像冰封了一样，对他的一切都怀疑，跟他在一起，心里很恐惧＼不安，一直这样恐惧＼不安的情绪持续了几天，有一天晚上，我脑子里就是冒出一个念头，他晚上会不会害我，自有了这个想法后，我没有一天晚上好好的睡过觉，我不敢靠近他睡觉，我怕他的手会伸过来掐我，脑子里都是他的手掐我的镜头，要么就是拿着刀＼或是锤子砸我的景象，反正怎么恐怖就怎么想，每当我闭着眼睛睡的时候，就感觉他要拿东西准备砸向我，这种情景折磨的我不敢睡，和他靠在一起的时候，我就会警惕，我怕他的手会不会突然过来掐我，和他说话，他一句玩笑话我要打死你什么的，我都会非常害怕，就会不停的想，我已经不会把玩笑当玩笑了，我要是看到丈夫伤害妻子的报道我都会很敏感，都会去看，我虽然知道丈夫不会无缘无故杀害妻子的，但是跟他在一起，我还是止不住的害怕，我平时都不敢跟他吵架的，就怕他晚上对我会我不利，这知道这是我的病，老公对我还是一如既往地好，但我却在无止境的自己一个人被这种状况纠缠着，而且这个症状已经持续了两年了，它肯定不会自动消失了，也许死了才能解脱了．
现在更让我担心的是我的儿子，我怀孕的时候就有了以上的症状了，我不知道我的儿子将来会不会像我这样，我真的很痛苦，我不能跟老公说，怕他认为我是精神病，我一个人既担心自己，又担心孩子，又无处诉说，我要垮掉了，跪求大家，帮帮我，我到底是怎么了，我到底该怎么走出来？？
如果大家知道能够治疗类似情况的正规的心理机构，请大家指点，另外我是苏州的，最好是苏州南京上海等比较近的心理机构，跪谢！！！

eutgoeru

该看医生了，苏州当地应该有精神卫生中心或专科医院吧

华人心语

你这种情况是强迫症，焦虑症，抑郁症都可能有的预期恐惧
也就是原本没有的事情却在想象中变得很恐惧
当然，这同你性格内向、自卑的性格直接有关系
关键是需就这一部分进行长期的、细致的心理调整，才能逐渐的化解这些负面的、消极的情绪

华人心语

属于强迫情绪
强迫情绪：出现某些难以控制的不必要的担心，如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。

York

要去医院看医生了,吃药!!!

butterfly1981

真的非常非常感谢华人心语老师的回复.也许是一直苦闷的心有了一丝丝松动,看到你的回复我泪水已经止不住的流出来.中国有13亿人口，但我可以倾诉的的人却没有。我的父母不理解我，只会骂我，我又不敢跟我老公讲，怕他拿另一种眼光看我，所以我只能到网上来求助，希望大家能帮帮我，我的确有您讲的那些症状，我担心我自己会失常，我担心和人说话时没有逻辑，我担心会有幻听，其实我就是担心自己会精神分裂，真的好怕自己会疯掉。我有时担心自己会掐死儿子，我是一个很善良很善良的人，别人都说我是老好人，正因为这样的性格，我也一直委屈自己，我也有我的需要，我的渴望，但我不敢对别人表达出来，但我一直把我的需要深深的埋起来，以为这样才能得到别人对我的好，就这样自我压抑，不敢对别人说不的性格形成了。
现在我深受以上病态想法的折磨，我宁愿自己是身体上大病了一场，我能有家人、老公的理解与关心，现在我却因为是这样的想法而难以启齿，苦不堪言。
我也在苏州的一家心理机构咨询过，吃了四个月的药，没有效果，几千块钱也打了水漂。这钱对富人来说可能没什么，但对我们中等以下阶层的人来讲，是一个不小的数目。我知道我这病将来会花费不少的钱，但为了致病，我愿意多干几份活，只求把我的病治好，体力上的折磨远比精神上的折磨来的轻松。日子过得苦点没关系，不要这样作茧自缚、自我折磨就好了。
我知道我不能再这样下去了，我要治疗，但我又不知道去哪治疗。真的好希望有一家离我近点的（这样我可以当面咨询并多次治疗也方便）能切实治疗我病的心理机构，望指点，谢谢！！！！

华人心语

你这种类型的强迫情绪我并不建议吃药
药物治疗是不理解强迫症的精神科医生的处理，这种问题根源还在性格上
心理学不等于医学，是独立于医学外的学科体系
恐惧情绪会泛化，并不是药理的问题，而是心理上的不安全感引发的不安全感的泛化

butterfly1981

非常感谢华人心语老师您的回复，虽然我不是很懂心理学，但我觉得老师分析的非常的在理，我心里是有一股很强的不安全感，也是对自己完全的不自信．
我想问一下老师以前有碰过像我这样的案例吗？治的好吗？

华人心语

经历过不少这样的案例，很多人都是从小家庭环境中沉淀下的不安全感诱发的各种心理障碍
我自己也经历了十多年的严重强迫症等神经症，绝大多数的神经症和人格障碍都是跟每个人都经历有关

butterfly1981

华人心语老师: 您好!
我觉得您的分析是很有道理的,也觉得您是一位具有丰富经验又是充满爱心的医生.
若向您远程咨询的话,不知道您的费用是怎样的?

华人心语

远程治疗参阅网站华人心理咨询网www.hrxl.cn上的“咨费表”中的咨询费用模式四
具体治疗按照一年365天52周104小时计费，实际治疗时间在一年内不限时

shstephy

这是比较典型的强迫思维，在上海有比较有实力的强迫症治疗专家，咨询QQ:475239151

五凤朝阳刀

典型的神经质。在最佳损友诉说和错误观念的灌输下，疑病素质在偶尔的机会下，精神交互形成了强迫症。这样的念头，出现就出现了，接纳心中怕，该怎么和丈夫生活就怎么生活 1# butterfly1981