我在怀疑自己是不是抑郁症

xtcclover · 发表于 07-12-30 20:29:09

医生的诊断是，我不是不相信而是一直觉得自己的问题比抑郁症还严重。是觉得自己变堕落了，却拿个很时髦的抑郁做借口，我不是好孩子，我只是会花父母钱，又惹人厌的小混蛋

starlamb · 发表于 07-12-30 21:17:34

你还好么？
怎么想法消极了，是不是发生了什么事呢？

xtcclover · 发表于 07-12-30 22:09:19

小羊我没事的，只是一直撑得好苦，一直以来都有很严重的自责，甚至觉得自己比希特勒更坏。似乎不是抑郁症那么简单，真的是我变坏了，不可饶恕。

eutgoeru · 发表于 07-12-30 22:13:51

clover，怎么了

王如意 · 发表于 07-12-30 23:15:24

朋友，你这种想法，我相信这里面所有的病友都有过。我一样有过，觉得自己对不起所有的人，尤其是亲人。这只是病里的一种想法，这说明我们善良，懂得忏悔，懂得感恩。
念一下《心经》吧。弘一大师的《李叔同解经》很不错，好多书店都有，不如买一本来看看。或许会更豁达的看人生。
“……色即是空，空即是色，受想行识亦复如是……”阿弥陀佛！

白色的心 · 发表于 07-12-31 12:25:17

这只是一是的想法，慢慢就好了

xtcclover · 发表于 07-12-31 14:42:39

谢谢大家，已经好一些了，有时就是那么一阵怎么样都扶不起来的感觉。越是想摆脱越是摆脱不了，不去管它也就那样了。

羽毛 · 发表于 07-12-31 15:46:43

我起初的时候，不知道是抑郁情绪，什么都不懂，整天纳闷怎么没动力生活了，越纳闷越烦。
后来理解自己了，也就不跟自己较真儿了。
小CLOVER，找点自己喜欢的事情做
比如运动，比如看什么书，比如跟朋友玩。只要自己喜欢，投入进去做就好

[ 本帖最后由羽毛于 07-12-31 15:51 编辑 ]

starlamb · 发表于 07-12-31 17:07:11

clover, 羽毛说得对确实要找点事情做做。
这样就没太多的时间，让你想消极的事，而且时间也比较快过的。
要学习克服你思绪的扰乱，一点一点去胜过它。。。你可以的
2007年的最后一天，小羊衷心祝福你：胜过忧郁，找到快乐！
心意更新！新的一年新目标，新气象！

弹指芳菲 · 发表于 08-1-27 22:54:01

是咯。
你这种情况应该很容易好的。
找点事情做嘛。与其“强迫”自己抑郁，不如强迫自己学习。

avatar1987 · 发表于 08-2-5 14:21:10

医生说是就是自己又不是医生

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我在怀疑自己是不是抑郁症

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