医生您好 麻烦您给我些帮助！

scream2k

我今年21岁了，目前在家里。两年前从新疆考入天津一所211学校上大学，因为以前自身性格问题，入了大学后不能适应环境，由于自身极强的好胜心和家庭赋予的责任感，导致
在第一学期上学时压力过大，虽然专业上是自己很擅长的计算机，但是学习过程中在数学这个本来就很弱的学科上遇到了困难，在投入自己全部精力后，虽然通过了考试，整个人
处于完全崩溃的状态。假期在医生指导下服用了百优解。由于心里已经对学习数学等学科彻底崩溃，第二学期整个都处在娱乐状态中，但是仍然在尽全力学习英语等想令自己心安
和找回自信。由于对计算机应用方面很有经验，同学们都对我非常羡慕，而我却因为对环境不适应和周围人的议论而感到难受。自己也没有几个能交心的朋友。在孤独和有时候莫
名的慌乱中，我几次反复的吃药，在三年级前坚持拿下了四六级和网络工程师，ccna的认证。。。
  自第一学期后我很少去上课，也不怎么接触同学。以前高中每天都打球的，自从来了这个地方，就没办法运动了。每天80%的时间都在电脑前度过。自尊好胜心强的我把自己沉浸
在it技术上面。渐渐越来越自负起来。。。三年级开学一段时间，我又开始因为环境和自身的胡思乱想难受起来，自己的身体也因为一直都不怎么动，所以现在体力也极差，稍微
跑两步就喘气。两年来听摇滚乐，和周围的人极少交流，自己性子变得急躁而且有时候有古怪的想法。我觉得自己再这样子下去真的要控制不住自己了，就跟学校办了手续休学了
。
  目前回家已经二个月了，回来之前，医生让我吃以前吃过的药叫西太普兰。我靠自己调节着心情，一直没有吃药。回来后，去看了医生，他跟我说我这个只是环境适应不良，没
什么大的问题，我说我有时候脑子很乱，想的多，偶尔有奇怪的想法和破坏的欲望。他说让我最好吃点药。我问他说不吃药能不能好，他说那样要长时间了。我在回来之前烫伤了
脚，什么也不做静静的反思了半个月，已经想开了许多，面对那些事情，坦然了。但是仍然有很多不舒服的时候。家里商量后，决定看看中医。找了一个不错的特专看了说我是脏
躁。给我开了药，吃了感觉比回来的时候好些了。
  现在家里有门面生意在做，父母每天都在忙。不温不火的生意，做起来却十分累人。我现在干事情还是觉得力不从心，而且回来后觉得自己应该改变下了。自己的性格和行为习惯好像都要重新改变一下了。医生能不能给我些指导 我现在有些迷茫 万分感谢!

chengsun

感觉你是一个很聪明的人，靠自学能够把IT学好。
你的问题靠吃药，我觉得解决不了没有问题。
你内心里渴望成功，渴望被别人认可，这种心理有时的表现是害怕失败，害怕别人说自己不行。这种害怕的心理会使人不敢去面对事实，不上课、休学、沉迷于网络，都是很好的一些逃避的手段，逃避让我们能够暂时地忘掉苦闷和烦恼，但不能消除，只是使问题越积越多。
接受自己身上的不足和缺点，接受自己有些东西会不如别人，接受自己会做不好，接受别人会不理解。
同时，积极地去面对生活，努力做自己应该做的事情。
按这样的轨迹去生活，就会有改变。

xlhljp

接受自己身上的不足和缺点，接受自己有些东西会不如别人，接受自己会做不好，接受别人会不理解。
同时，积极地去面对生活，努力做自己应该做的事情。


收到了

scream2k

谢谢医生的回答
“你的问题靠吃药，我觉得解决不了没有问题” 这句话不太理解
    我现在比刚回来时好很多了 就是身体时有些不适 2年时间没有运动了 现在体力很差 脑子有时候乱的像过电影 胸闷 干事情老是多疑 有的时候思绪乱就爱踱步 有的时候情绪波动很大 您觉得我需要做些什么呢 要看些书吗？

chengsun

我的意思是：单纯吃药不能解决你的问题。
   
   你可以做以下的一个练习：
我是一个什么样的人？我的优点或优势是什么？我的缺点或不足是什么？
然后，看今后如何来看待这些。

scream2k

您能不能给我点帮助 百忙之中费点时间每周看看我的日记 给我点建议好吗 您要是方便的话 我给您发电子邮件交流 或者写在我的博客上也可以 要是不能，我就在这个论坛继续发帖 或者给您打电话 可以吗 ？ 谢谢

chengsun

没问题，你可以发到我的电子邮件。

scream2k

谢谢医生 ^^

xlhljp

再读这个帖子，才发现你是天津的。

有问题可以找我，我也是天津的，森田的受益者。