请大家描述一下晚上失眠时的心理活动

火鸟 · 发表于 07-11-28 17:45:32

请大家描述一下晚上失眠时的心理活动，思维变化

痛得要死 · 发表于 07-11-28 22:57:47

想着眼前很多需要解决却又无力解决的事情。
是最近失眠的一个原因。

我常常可以一直失眠，失眠到早上五点。

很多年。真是痛苦。

南闽 · 发表于 07-11-28 23:01:28

事情要慢慢解决.或许现在不能解决,现放下,以后就会迎刃而解的.
我在病中时,放弃了许多事情.身体好转后,再做事情,也一样可以补上来的.
别着急!!
上帝让你先休息.

Sraw · 发表于 07-11-28 23:32:05

我睡觉基本都是要靠幻想或者以轻微音量放着自己喜欢的歌或电视剧等才能睡着的

其实我这样做是为了找到一种安全感极度疲累时除外

[ 本帖最后由 Sraw 于 07-11-28 23:33 编辑 ]

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