我总害怕被人害,这种症状该如何改变

皓月当空

施老师:您好!
很意外地找到这个网站,心里很激动,仿佛一下子找到自己心灵的住所.我觉得自己得了强迫症和恐惧症.我结婚已经10多年,女儿都上小学五年级了.可我还是恐惧--我丈夫有个弟弟,就是我小叔子,他是做业务的,没有太稳定的工作,他和我婆婆一起住.我小叔子性格很不稳定,高兴时会很热乎,没钱时就会很冲动,有一年因为我丈夫的小房子动迁,他以为我们拿到了很多动迁费,就想要钱,结果在过年时大闹了一番,差点报警,我公公婆婆都不太敢惹他,因为他初中时打架蹲过3年.公婆家教不好,公公常年喝酒骂人,所以他们家庭不太温暖.自从那次在我的心里留下了不可麿灭的阴影,我特怕小叔子.而去年他结婚了,找了一个特贤惠的媳妇,我和他媳妇处的挺好,但我很少回婆婆家,就是不爱见小叔子.今年他媳妇生了个男孩子,昨天我们一家去看孩子,小叔子不在家,我和他媳妇聊了很多,他的脾气还是不太好,他媳妇大多让着他,但看的出她也不太幸福,幸好她是个挺大度的人,还能忍受,呆了一会我们就回去了.可回家我就总想些可怕的事,想他能否有一天将我杀了等等,以前我就常有这样的想法,大概有2、3年了,我也没有办法,总是把自己折磨的够戗,折磨够了过段时间就会好些,或者找个朋友安慰,才会逐渐好转,没想到昨天又犯老毛病了,我都不知该怎么办,昨晚都没睡好,心里压力很大,其实有时想想这种想法,不会象我想的那样的,人不会那么可怕的,我和丈夫说了,他认为我有病,不回答我,他说我还信佛,什么也没学到,一点爱心都没有,而且心胸那么狭隘,施老师请你一定要帮帮我.感激不尽!

xlhljp

人人都要死，信佛首先要看破生死，不为四大所困，当然这也很难。

你丈夫的话基本很正确，细细的体味一下。

“吾所以有大患者,为吾有身;及吾无身,吾有何患!”

shiwanghong

嘿，有这种想法没有什么不对呀，公公婆婆都不太敢惹他,说明他们也有类似想法呀，所以，今后见到小叔子，态度好一些，这就是你恐怖想法的意义所在！ 而不是要消灭这种念头！

宝妹

你好。你现在好多了吗？

皓月当空

谢谢你啊,我会把你这句话作为修身格言,细细品味,好好做人,我会努力的

皓月当空

我这段时间好多了

liu1492516

学佛是好事，但到底要得到什么，每个人又不一样，我认为学佛重点是慈悲为怀，别的方面再细细体会，有时间我们一起学啊，我学的是金刚经，总想把自己的心得讲给别人。

皓月当空

虎年到来，给施老师和大家拜个晚年！祝施老师和朋友们生活虎跃龙腾，名誉虎气冲天，事业虎啸风生，钱财虎踞龙盘！