|
最近的生活,过得平淡却真实,没有了往日的抑郁和狂躁,没有了之前对自己的苛刻和要求,正常地吃饭、正常地睡觉、正常地服药、正常地上班……一切都接近正常,而我也似乎慢慢接受了这样的一个自己,很好,真的很好,希望这样的自己能够一直正常地维持着。
婚后自从离开公公婆婆,和老公两个人相处以后,掰指算算,已接近两年半的时间,这期间,除了今年四月份由于受考研风波的影响,出现了轻度抑郁外,其余时间都在平稳的状态中度过,我暗自庆幸,同时希望躁郁的恶魔会离我越来越远。曾经看到一本书,好象说,这种病在五年自内如果可以平稳下来,那么还是有康复的希望,我不敢多想康复后的自己,只是坚持认认真真地维持目前的这份状态,该放下的放下,并尽力使自己彻底地得到自在。
亲爱的朋友,如果您目前正在被这种病痛煎熬,千万不要气馁,因为曾经的我也无奈地彷徨过,颓废地想结束自己的生命,也曾狂妄地认为自己可以征服全世界,感觉自己无所不能,甚至坚持要和深爱我的老公离婚……希望这过去的一切只是南柯一梦!经历了所有的这些后,现在的我反而变得很平静。
对于躁郁患者,可能平静、平淡即是平安,希望您也平平安安,健健康康!
|
|