实践证明强迫神经症完全可以治愈

长风 · 发表于 03-10-22 19:49:25

我今天非常激动地告诉每一位会员：是森田疗法救了我，是这个网站救了我。上周我看了“森田教程”中晓松先生所提到的当强迫观念袭来时患者的四种错误做法，我以前都曾有过。特别是每当强迫症袭来时，我就默念“忍受痛苦，去做自己应该做的事”，此时症状虽有所减轻，但效果不佳。当我看了晓松所说的把症状完全放在一边，根本就不要抱着有为的心态去默念什么为所当为，只一心一意做该做的事。当看了这一表述后，感到又有了新的启发，刚开始实践时还有些不太习惯，且将信将疑，但实践了几天后感觉很好。在晓松先生的指导下，自己在森田疗法的实践方面又跨越了一步。
各位患者朋友们，我体会，强迫神经症是无法凭主观意志抗御的，它象顽石一样嵌在脑中，既然如此你理它干什么？你越去搬它，它就越有作为。你若不理，它虽给你带来痛苦，但会慢慢平息。以前我总试图把它彻底排除，干净彻底消灭之，想了很多办法，但总排除不掉，想再多的办法也是枉然。有时病似乎好了，但过几天又不行了。就这样反反复复几十年。但是，今天我凭自己的切身体会告诉大家，当我们真正把症状放在一边，与其共存，去做自己该做的事时，我们的病就好了。
wxsong

长风 · 发表于 03-10-22 22:01:31

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希望78 · 发表于 03-10-23 07:14:10

并非对以上贴子的回复

长风：你怎么了，我怎么觉得你最近说话怪里怪气的，看的我只想笑，真有意思，我真是没想到在阳光网站，还有这么轻松的的时刻。

:wink: :twisted: 哈...........

水上浮云 · 发表于 06-1-31 15:49:45

我在做事时，也会有一些坏念头冒出来，就会用“顺其自然、为所当为”的道理来说服自己不要乱想，可总是事以愿违，有陷入了恶性循环的怪圈，不能自拔。

eutgoeru · 发表于 06-1-31 16:03:54

那就不要说服自己啦，带着这种不安去做即可

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