请求帮助！！

渴望#阳光 · 发表于 07-8-17 21:51:00

每天都没有精神，好象很困的样子，没有活力，什么都不愿意干，很疲劳，请大家帮帮忙，是不是神经衰弱，应该怎么治疗。
另外，没有自信，不愿跟人接触，尤其是领导！
怎么办呢？

sunflight · 发表于 07-8-17 22:25:06

这种感觉有多久了啊？是最近出现的还是有许多年了？你的职业是什么呢？
P.S.你所描述的感觉相信绝大多数人以前都曾经历过，所以不要把它当作是一件很可怕很糟糕的事情。朋友，若是你能描述的更详尽一点，大家也就能更有的放矢的帮助你呵。

shiwanghong · 发表于 07-8-18 12:12:56

谢谢sunflight 支持，出版社让我在今年将《轻松告别抑郁症，森田养生法》再版，请把在阳光工程里发现好的抑郁症心理调节的贴子推荐或整理给我，另外，如有好的思路，也请告诉我！

渴望#阳光 · 发表于 07-8-19 22:52:31

谢谢sunflight！
这种情况已经有好多年了（每天都没有精神，好象很困的样子，没有劲，什么都不愿意干，很疲劳）
抑郁也好多年了10多年了吧
前一段时间受不了了，请了3个月的假，最近才上班
主要是工作没自信，另外和领导交往很拘束，没有话说，到领导办公室坐一会很难受，总是领导主动说话，我才说话
不知道该怎么办

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