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[讨论] 大伙们 给小弟些建议好吗

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1#
发表于 07-7-30 10:02:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我目前看过了很多森田理论,但我去做起来还是相当难,所以到现在1年了还是待业在家,无法活动。家人也鼓励我去做事,但我自己与人一见面就不自在,更别说去工作与这么多的人打交道。自己也尝试去按照森田的理论去实践,但是症状时刻伴随着我,非常痛苦,我都不知道自己接下来要怎么办,希望朋友们给些建议,我相当感谢
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2#
发表于 07-7-30 10:53:31 | 只看该作者
在施旺红板块有我的帖子,你去看看。

建议:
就是要像正常人那样做事,不为情绪所左右。
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3#
发表于 07-8-21 15:25:28 | 只看该作者
不与症状对抗,硬着头皮接受,同时带着痛苦坚持做该做的事情,不管做的效果如何。
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4#
 楼主| 发表于 07-8-29 23:31:13 | 只看该作者
我现在也跟着正常人的生活一样了,每天去工作。但是与同事关系不怎么理想,与他们都说不上什么话来,也不知道说些什么。这点使我非常苦恼,感觉自己与他们2个世界。大家有什么建议吗
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5#
发表于 07-8-31 23:51:02 | 只看该作者
请看看这个帖子:论如何“为所当为”——转帖自发现会施旺红教授专栏——http://www.sunofus.org/bbs/thread-8030-1-1.html
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6#
发表于 07-9-1 22:50:15 | 只看该作者
原帖由 腾军 于 07-8-29 23:31 发表
我现在也跟着正常人的生活一样了,每天去工作。但是与同事关系不怎么理想,与他们都说不上什么话来,也不知道说些什么。这点使我非常苦恼,感觉自己与他们2个世界。大家有什么建议吗

微笑,总可以吧?
虽然我的症状和你的不同,但是能体会到你的痛苦和想与人交流的欲望.
确实神经质者大多性格内向,但你要认识到其实你是有强烈的和人交流的愿望的.
从小开始,一点一点的做,在做的过程中体会如何和人交流,而不是先学好怎么交流再去做.
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