强迫社交恐惧人的心灵家园（互助QQ群）

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-19 11:58:13

社恐强迫体验交流群：42667111
您有逃避见人，紧张、出汗、脸红、不好的表情、异样的目光，怕别人关注自己，各种无法控制的怪念头，怪动作......等之类的苦恼和困扰的体验吗?
社恐强迫体验交流群欢迎您的加入！有相似经历和体验的人在一起交流一下自己的感受，有效的应对或康复经验。你的痛苦可以在这里得到理解和接纳,愿这里可以成为我们的心灵栖息之地.

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-19 12:01:26

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黑溪心理小小 · 发表于 07-7-24 16:35:58

为他人减少烦恼是慈悲，为自己减少烦恼是智慧。

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-26 16:50:14

心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐.

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-26 17:05:13

家庭的温暖在于互敬互爱,家庭的可贵在于互助互谅.

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-28 11:09:29

以礼让对方来成就自我，以尊重对方来化解敌意，以称赞对方来增进和谐。

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-28 11:11:04

做事时多为别人想一想，犯错时多对自己看一看。

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-30 19:11:00

烦恼即菩提，并不是说没有烦恼，而是要有转化烦恼的巧妙方便．

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-31 16:34:01

内心的苦难,增长我们的智慧;生活的苦难,增进我们的福报.

黑溪心理小小 · 发表于 07-7-31 16:38:07

以礼让对方来成就自我,以尊重对方来化解敌意,以称赞颓放来增进和谐.

黑溪心理小小 · 发表于 07-8-3 11:52:02

肯定自己的优点是自信，了解自己的缺点是成长，善解他人的立场是尊重．

黑溪心理小小 · 发表于 07-8-3 11:59:50

以礼让对方来成就自我，以尊重对方来化解敌意，以称赞对方来增进和谐．

黑溪心理小小 · 发表于 07-8-7 20:20:08

清楚知道自己的需要，化解个人欲望的想要．

黑溪心理小小 · 发表于 07-8-7 21:04:53

把自我的利害得失放下，才能有通达天地万物的智慧．

1zzzzzzzzzz · 发表于 07-8-15 19:08:02

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