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[讨论] 得了病也没有办法,我们还是多吃点水果和维生素片吧

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1#
发表于 07-7-18 23:33:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我得了病后活的很消极,有段时间连饭都不想吃了,可现在我有点相通了,每天的饭还是要准时吃(懒得吃的话可以晚点吃,但是一天3顿一定要坚持),平时有机会就多吃点水果比如:苹果,香蕉,猕猴桃。路过水果摊就买一个吃(每天要坚持吃上一个水果)。还有有条件就吃点维生素片:金施儿康片,维生素B族.这样一来至少可以对身体其他器官提供营养,维持机能营养。缓解我们吃的一些药物的副作用。
我是这样理解和操作的,朋友们还有其他对身体有益的方法也来谈谈吧。
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2#
发表于 07-7-19 01:41:50 | 只看该作者
吃水果的同时就不要吃维生素片啦
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