心情不好时做这25件事

深海 · 发表于 07-10-22 19:52:22

malloc

谢谢青松了！我挺好，而且又养了一条“比熊”犬。狗很忠诚，我很喜欢它们！

深海 · 发表于 07-10-22 19:56:11

渴望生活

现在我要叫你“专家”了，嘻嘻、、、

深海 · 发表于 07-10-22 20:00:03

阳光仙子

malloc · 发表于 07-10-22 21:53:43

"比熊"犬!是从欧洲那边进口的吗?据说该犬特别受西班牙人的青睬.你真有眼光!

你会康复的!

深海 · 发表于 07-10-22 22:10:43

它好可爱的，一步也不肯离开我，现在我有两条狗狗了，好开心！

eutgoeru · 发表于 07-10-22 22:56:46

感觉还好，姐姐，牙也不疼了，网也恢复了，心多少也有些舒畅啦

是啊，是得多饮水；由于抑郁的关系，我有的时候喝水会（呕）吐，所以喝的白水少了，但也还是坚持多喝，北方的秋冬季节是很干燥的

深海 · 发表于 07-10-23 10:31:07

eutgoeru

小飞，姐姐也时常出现这种情况，所以我常泡点红茶，或喝点冰红茶来补充水分。

小飞，为了自己的身体，生活一定要有规律，合理的饮食，适量的运动（散步也好呀），充足的睡眠、、、这些对我们的恢复都是很重要的哦！

小飞，姐姐会一直在你身边关心、支持你的！

lengfenghh · 发表于 07-10-23 12:53:50

好难好难
心情不好时什么都不想做

深海 · 发表于 07-10-23 13:57:36

lengfenghh

别灰心、别泄气，一点点来，起码现在你可以和我聊天呀！这也很好，你说是吗？

York · 发表于 07-10-23 14:04:39

深海你还有只什么狗？
呵呵
我也有只狗！

深海 · 发表于 07-10-23 14:14:21

一只美式可卡，一只比熊。我从小就养狗，狗狗已成为我生活中不可缺少的组成部分。

xtcclover · 发表于 07-10-23 19:48:57

有狗狗在身边真好

深海 · 发表于 07-10-23 20:56:45

xtcclover

是啊，这点我感触很深。在我最难受的日子里，我曾经发过一个题为《在主人抑郁的日子里——一条小狗的自诉》帖子。狗狗的忠诚真是有目共睹的！

eutgoeru · 发表于 07-10-23 21:40:08

刚看完了一篇印度医学体系的文章，由于小飞想要修习“瑜伽”，所以这半年以来对饮食做了非常大的调整，不光是所有动物性的食物不能吃，就连咖啡、可乐、可可、茶等这些刺激性的食物也不能吃，烟酒更不用说了（我们叫它变性食物或惰性食物；我本来就不吸烟不喝酒的~）

茶是可以稍喝一些的，但是是要在身体需要的时候或环境、气候发生改变的情况下

我也不太好体会什么是身体需要的时候，反正觉得白天喝一点茶是可以的
所以就决定喝一点啦，我喜欢喝茉莉花茶，清新爽口；红茶喝过一次，觉得太浓郁

嗯，听姐姐的话，规律生活，充足睡眠

；谢谢

eutgoeru · 发表于 07-10-23 21:41:09

心情不好时最好睡觉，睡醒了心情就好了

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

心情不好时做这25件事

回复 #12 malloc 的帖子

回复 #13 渴望生活的帖子

回复 #14 阳光仙子的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #19 malloc 的帖子

回复 #21 eutgoeru 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #23 lengfenghh 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #25 York 的帖子

回复 #27 xtcclover 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #22 深海的帖子

回复 #23 lengfenghh 的帖子

心情不好时做这25件事

回复 #12 malloc 的帖子

回复 #13 渴望生活 的帖子

回复 #14 阳光仙子 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #19 malloc 的帖子

回复 #21 eutgoeru 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #23 lengfenghh 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #25 York 的帖子

回复 #27 xtcclover 的帖子

本帖子中包含更多资源

回复 #22 深海 的帖子

回复 #23 lengfenghh 的帖子

回复 #13 渴望生活的帖子

回复 #14 阳光仙子的帖子

回复 #22 深海的帖子