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生理上的疾病,仅仅吃几颗药,听话操作就可以,而不必理会其本质,但对于心理上的烦恼,特别是神经症,确有不同,深刻的把握和循序渐进的行动是必须的。为利于大家深刻地把握和积极地行动。这里探讨下强迫症、社交恐惧症、焦虑症产生的条件。
所有的神经症患者,都有一种自我反省、容易多疑的素质。在成长过程中,被植入了各种社会观念、标准,有了分辨心;或者遭遇刻骨铭心的伤害,(遭遇伤害时的年龄越少,遭遇越深,或者越密集,影响就越深)。最后,我们就挂了彩。
当我们意思到这些已经影响到生活后,问题变的更糟糕,希望越大,失望更大,越不想紧张反而更紧张,越不想想反而想的越厉害…… 到后来,可以说成是一种“条件反射”、一种难以改变的潜意识结合刚刚提到的这种“希望越大,失望更大”加剧了问题的复杂性。
大致原因是这样,每个人有细微的不同。因此,治疗的着眼点为:1、陶冶这种多疑的素质,所谓陶冶,就是发挥细心、谨慎、踏实、负责的美德,让多疑所带来的杞人忧天、主观性减少。2、解开心结,打破“希望越大,失望更大”这种死循环。
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