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[求助] 强迫症

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忧郁精灵 该用户已被删除
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1#
发表于 07-7-12 23:10:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 07-7-13 12:02:48 | 只看该作者
强迫症不可能通过药物彻底康复的,你吃了几年药物了,如果没有效果,为什么要继续吃药呢
强迫症没有心理治疗的介入,很难康复
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3#
发表于 07-7-13 12:27:23 | 只看该作者
尽管有医学上说,治疗强迫的关键是药物
但我还是很反对药物治疗
建议行为疗法和系统脱敏治疗
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4#
发表于 07-7-13 14:56:21 | 只看该作者
全面系统的认知行为的改造
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5#
发表于 07-7-15 17:51:57 | 只看该作者

回复 #1 忧郁精灵 的帖子

忧郁精灵 :
你怕朋友知道,是很多疑敏感,重复做事,是让人很痛苦。你现在一直是吃药吗?吃药可以暂时缓解一下你焦虑的情绪,但终究是辅助作用,最终还是要系统的心理治疗帮助你走出来。
要对自己有信心,这个强迫症是可以治的,会有男人要你的,因为你所说的这个是你想象的,不是真实的,加油吧。
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6#
发表于 07-7-16 07:52:52 | 只看该作者
这是典型的追求完美的强迫性格导致的,可以说,这种性格正是强迫的诱因
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忧郁精灵 该用户已被删除
7#
 楼主| 发表于 07-7-23 11:02:38 | 只看该作者
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8#
发表于 07-7-23 11:49:06 | 只看该作者
多疑是典型的强迫者的一种性格品性
症状不是单一存在的,而是同整个生命品质紧密联系在一起的
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9#
发表于 07-7-23 13:04:34 | 只看该作者
“具体算不清楚了,我也不想算,因为算了这个时间心里也难受得要命”
    的确是完美的一种表现,如果是你意识到的得病第一天,你想改,想马上恢复,却失败了;第二天,你因为前面有了第一天想改却没成功的经历,想恢复又失败,所以又痛苦了(这里的痛苦就多了第一天没恢复的患得患失)------长此以往,这些累积起来的痛苦经历就会像俗话说的“水里拖稻草,越拖越重”,大家都想尽快好,这正是完美主义在中间起了反作用,加大了忧虑成度。俗话说“病来如山倒,病去如抽丝”,立刻好的想法已经被很多人证明是错误的了,既然这是“心灵的感冒”,感冒恢复也是要时间的,时间中忍受痛苦,忍受痛苦时还是要做自己该做的事情,确立一个正确指导思想后就不要再去想(想症状,想过去,想将来,患得患失),不去管症状。如果真有行为上不可控制的想法,那也是对沉积在内心一种痛苦的释放,只是一直以来会认为是“唯一能减轻症状的方法”,一但走错就是钻了牛角尖,其实路有很多条,释放痛苦的方法也很多,退一步再看看呢。
    不要怕别人知道,强迫症的人都是很优秀的人。没思想的人,整天吃吃喝喝毫无追求的人是不会得这病的,凡是也要先给自己一个宽慰,你得了这病,证明你本质是很优秀的!只要思想上纠偏,方法对了,那一定是会好的,这点是可以肯定的!!!
    建议看下邓云天老师的一些文章,的确很好,他对神经症的一些看法已经很深入了,这样对你从新认识这病会有帮助的!

[ 本帖最后由 心灵先驱 于 07-7-24 08:36 编辑 ]
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10#
发表于 07-7-23 18:33:50 | 只看该作者
“强迫症的人都是很优秀的人,没思想的人”
这是矛盾的,一个优秀的人不可能没有思想。
一个强迫的人也不可能没有思想
再次看到你文章中提到神经症是很优秀的人,我觉得不是这样的,神经症就是普通人,没有什么特别
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11#
发表于 07-7-23 19:54:12 | 只看该作者
  补充华版主:神经症就是普通人患了一种迁延较长、较难立即治愈的病。

  精神病是正常人出现情感、认知、思维方面的精神障碍,可以过一段时间治好,也可能反复发作。
 
  一般人出现的只是短暂的情感、认知、思维的短暂精神障碍,不成其为精神病。
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12#
发表于 07-7-24 20:34:13 | 只看该作者
原帖由 忧郁精灵 于 07-7-23 11:02 发表
谢谢你们,我现在有点好多了,虽然还是重复做事情!但是我相信强迫症会治好的!

en,这个是需要一段时间的,慢慢来。关于重复做事情,可以采取系统脱敏的方法试试。每重复的次数慢慢递减,比如,第一天你重复100次,那下一次你就重复95次,再下次90次,依次类推。直到你不再重复,不再为此焦虑。
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