提高自信51招（1）

丫丫

善待犯错的自已[/color:837013c633]


    不要为自已所犯的错误惩罚自已。不要责骂自已，对自已说你有多蠢。那只能让你更明确的知道自已作了拙劣的选择，会使你惶恐不安，而且实际上增长了进一步犯错的机会。
    如果你学会犯错时善待自已，你就不会感觉有压力，也就不太可能进一步犯错。一旦你不再烦恼于那些不太完美的决定，你就会有时间想了解你怎么犯的错，怎么避免以后犯类似的错。
    拙劣的选择从来都不是故意的。没有人会在第二天的日程表顶端写上“使自已出错”，要记住，犯错实在再正常不过了，每个人都会犯错误，而且所有的错误只要是无心的，都是可以原谅的。

南山闲人

我觉得这篇文章很不错。
每个人都是伴随着缺点张大成熟的。能否善待自己，经常是一件不容易掌握好尺度的问题。
我们需要自责，以使自己在今后少犯类似错误；我们需要强烈的自责，使自己能稍能弥补过错，以使自己内心能更宁静；我们甚至需要自罪，以使自己尽力去赎罪。
然而，我们自责自罪的前提、条件是不是具备了呢？这是需要首先询问的。然后给自己一个说法，即便是要给自己自责自罪，也要有所限度。这才是明智的。
很多青少年因为自慰（手淫）而自责，甚至认为自己的行为不可饶恕，自罪得很。以为会影响身体发育，会影响今后的生育，会伤元气，甚至还有认为自己变态。有的人因此以各种方式自残，比如将绳子捆住自己的腿，致使腿坏死。其实，这都是因为无知造成的。精液中99%是水，只有不到1%的蛋白质和激素等，于身体的营养无碍；每次射精后只要休息2个小时，体力即恢复，也不会影响 接下来要做的事情。假如有害的话，是自慰行为后的自责后悔以及不好的联想给自己造成了压力，影响了体力恢复。
所以，全世界的性医学专家对自慰做了很全面详细的研究认为：自慰无害，不支持，不反对。
假如，有正确的性生理、性心理、性道德、性伦理知识，有自慰行为的青少年就不会由于无知造成自责自罪，长时间陷入烦恼当中而影响学习、生活以及交往。
所以，我觉得，得善待自己，先让自己有烦恼的时候冷静下来。一方面要看到自己有没有错误？错在哪里？另一方面，也要对自己的错误给予改正的时间。允许自己带着缺点不足去成长。能让自己变得更优秀，更乐于生活，是最重要的。
我是这么看的。不足之处，敬请指正。

美惠子

善待犯错的自已，同意这个观点，对自己不要太苛求！

欣青

善待自己是一陷入世俗人的聪明选择行为,一味反思错误自责是给自己施压,也是自己和自己过不去,这是弱者的习惯的方式.我就是这样的人,看了你们的贴子很有收益,重要的是在以后的日子里要改正.

欣青

善待自己是一陷入世俗人的聪明选择行为,一味反思错误自责是给自己施压,也是自己和自己过不去,这是弱者的习惯的方式.我就是这样的人,看了你们的贴子很有收益,重要的是在以后的日子里要改正.
     充满阳光战胜懦弱

欣青

善待自己是一陷入世俗人的聪明选择行为,一味反思错误自责是给自己施压,也是自己和自己过不去,这是弱者的习惯的方式.我就是这样的人,看了你们的贴子很有收益,重要的是在以后的日子里要改正。
     充满阳光战胜懦弱.一生欢快！