痛苦轮回

沙漠里的一滴水 · 发表于 07-7-9 10:21:42

我最近状态又很差了,我想我又复发了,我开始失眠焦虑不安,然后还伴随着身体的症状,胸闷,头痛,想吐,心跳加快等等,整个人没精打采的.我开始吃药,可是似乎都没效果,我一直时好时坏,我知道那是我没有坚持用药的后果,所以在这里我也要忠告战友们,一定要坚持用药,防止复发!我试着给自己这次的复发分折过了,在期末考的那几天晚上,我都在和男友吵架,每晚都是一夜未眠,第二天又去参加考试,精神一直处于紧张的状态,几天下来我就有点精神衰弱了.而且在考完最后一科的时候,我又考得很不理想,心情很低落.然后放假了我又担心暑假找不到工作,为此焦虑.最后就变成我现在这样子了,虽然我也知道原因可是我还是没有办法调节自己的情绪,吃药也没有能缓解我的症状.