道理是简单的,事情难做滴

星星之火

我对森田的理解其实很简单,就知道八个字"顺其自然,为所当为"
顺其自然:就是说顺应自然规律的意思,我记得历史上汉代曾经有过的"文景之治',采用无为而治,当然那是是用的老庄的理论,但我认为两者有异曲同工的意思,"文景之治'之所以成功是因为统治者不给百姓压力,而百姓在没有压力的情况下恢复了生产,而个人也一样你只要放下包袱,不要去管自己的心理情况,在你行为的过程中,它自己会好的,相信你自己的神经,相信你的每一个细胞,它们会让你健康的.就象别人信任你时,会感受到鼓舞一样

alton

明白了道理之后，行动有目标性，然后一点一点去做。我现在也明白了道理，但是做起来确实不容易。大夫让我近阶段以休息为主，但是心理时不时要不安心，因为感觉后面还有很多事情要去做，这个时候自己还是要以休息为主，不去管自己的不安心。

bph

bless
水滴石穿，滴水强过岩石。

malloc

有了目标后一步步做!
认识有一个从量变到质变的过程,行动同样也有一个从难到易的过程!只要一点一滴去做,并不断总结,后面能就完全做到!时间早晚而已!

星星之火

把一切都放下,一切的念头,放下一切念头,但我们仍然去做,听起来有点矛盾,但我认为这就叫顺其自然

蓝色精灵

是啊 ！
相信自己 不给自己包袱