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楼主: 长风
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勇气与毅力在帮我走出抑郁

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121#
 楼主| 发表于 09-11-18 13:37:37 | 只看该作者
121# meloncat

谢谢
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122#
 楼主| 发表于 09-11-18 13:40:53 | 只看该作者
120# 坚持1807

神经症,抑郁性神经症
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123#
发表于 09-11-18 21:21:49 | 只看该作者
不错!确实可以借鉴。
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124#
发表于 09-11-19 14:36:16 | 只看该作者
本帖最后由 sinerxh 于 09-11-19 14:37 编辑

来论坛也一年多了
今天还是第一次完完整整的阅读大侠的经验。
   学习了!!!
只是叫我去学习森田或者弗洛依德,读不进书就成了一个很大的障碍了
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sealrongseal 该用户已被删除
125#
发表于 09-11-19 21:42:31 | 只看该作者
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126#
发表于 09-11-24 13:02:02 | 只看该作者
的确是需要很大的勇气和毅力才能战胜抑郁,做为一个抑郁症患者的姐姐,我现在发现自己一点也不合格,想到对待弟弟的态度上,真可谓是残忍,记得有一次为了让弟弟知道去一个陌生的地方不是一件很难的事情,我竟然说他是在逃避,而且还生气的踢了他一脚,唉,真是后悔极了,我真的不知该如何才能帮助他?他现在好象是重度抑郁了,做什么事情都害怕,就是怕自己做不好,然后想的事情都是些鸡皮小事,每天都想着睡不着,想自己这么没有用,想活着没有什么意思,真不知该如何办了?医生开了一个月的药,刚吃七天,希望能有些效果,长风大侠,你有什么好的方法吗?
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127#
发表于 09-11-27 13:26:07 | 只看该作者
顺其自然、为所当为!
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抑郁无罪 该用户已被删除
128#
发表于 09-11-28 20:31:37 | 只看该作者
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129#
 楼主| 发表于 09-11-29 15:09:10 | 只看该作者
127# duchunyan

做好长期奋战的心理准备

积极理智的寻求治疗
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130#
 楼主| 发表于 09-11-29 15:09:38 | 只看该作者
129# 抑郁无罪
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131#
发表于 09-11-30 10:52:10 | 只看该作者
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132#
发表于 09-12-10 16:14:18 | 只看该作者
不太了解抑郁症,买一个看看,看自己是不是抑郁症。
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133#
发表于 09-12-10 16:25:50 | 只看该作者
长风,花了我的阳光币,就看到了你一些感受。哈,再回一个赞回来。心理疾病从某种意义上就是自己怜敏自己!我也有一定的心理疾病。
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134#
发表于 09-12-13 10:50:31 | 只看该作者
感谢长风大侠跟大家分享经验!这对其他病友有借鉴作用。
我每次抑郁的时候,我就会来阳光论坛,我在这里能得到理解,得到很多启迪。慢慢的我的症状就消失了。
我感觉长风的观点很对,自己的调整很重要。当然,我觉得药物的作用不可否定。
但我感觉最终走出抑郁,肯定需要有个很好的心里调节方法。
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135#
发表于 09-12-27 15:38:44 | 只看该作者
我的感觉和长风大侠一样,各种药物作用不大,主要靠自己调整,我吃一年多的各种药,现在停药3个月了,原来手抖等副作用基本消失。
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