心理障碍

tangxiaoy小小

心理障碍

很多时候觉得自己很难了解自己，自己应该是一个双重性格的人。别人对我的评价也都是文静、不多言不多语的人。确实我也是一个不怎么爱表现自己的人，也许是怕出丑，也许是缺少自信心，但很多时候看见别人嘻嘻哈哈的说东说西，十分羡慕，很想融入到里面去，有时候很想去和别人打成一片，却没有勇气，不知说什么好，特别是在很熟的人面前，她们越是了解我，我越是放不开。有时觉得这是一种心理障碍，越是想突破，却越是不能突破，在陌生的人面前还好点，因为不认识我还可以表现得活泼开朗点，而在熟人面前，我就好像把自己给禁固了。还有别人越是很兴奋，我越是不高兴，不知是什么原因。

崔永元

我也这样，我现在是重度抑郁症。

波波

建议楼主加强森田疗法的学习与践行，会大有收获的。