是否有人总是觉得自己抑郁前比较优秀

xtcclover · 发表于 07-6-14 19:00:28

我可能把以前的自己想的太优秀了,也或许是本来自己在某些方面的确不错.但那时的自己其实是蕴藏危机的.只是没有事情激发出来才没有影响到生活的大部分方面.抑郁让人把这种危机充分的暴露出来,如果我们能够克服,相信我们可以比以前生活的更好.我的抑郁出现在高一的时候,十五六岁的花季年龄.一直到现在都会哀怨自己为什么那么早就出现症状,花季雨季的年龄在我心中化成了最美的年华.只因为自己没有过好那几年,就认定自己错失了一辈子.发病年龄越小,时间持续越长是否越难康复.我把这些困难和失去的年华重重压在心头.为了弥补这种错失又给自己提了很多很高的要求.做不到就更自卑.最后觉得自己连在大街上讨饭都做不来.这些就是我的抑郁郑长治不愈的原因吧.
大家是否可以给我一些好的建议呢?

wzhp · 发表于 07-6-14 20:50:55

楼主需要改变自己许多错误的，不合实际的认知，改变一些根深蒂固的观念。

wcjyhypanda · 发表于 07-6-14 21:08:46

和楼住类似的想法，不成熟，所以。。。。，也许人生就是如此，走过之后才知道什么是对错正误

eutgoeru · 发表于 07-6-14 23:01:37

生活如流水，人不能两次踏入同一条河流

平一指 · 发表于 07-6-14 23:53:53

内心有不安全感,无法自我接纳,所以用外在的成功来防御,一旦遇到失败就会变得相当脆弱.

其实内心的安全感比外在的优秀更重要.

wzhp · 发表于 07-6-15 07:38:17

楼上的是丁香苑的平一指吗？

xtcclover · 发表于 07-6-15 08:09:29

又当如何去获取内心的安全感呢?

xtcclover · 发表于 07-6-15 08:21:33

道理在经过很长一段时间抑郁后我也有所领悟的.
但是要接受自己现在的样子,并不为自己惋惜总是困难的
想用很大很大的成功来防御就成了一种自我逃避的方式
没想到自己现在变的那么虚荣
骄傲不在了,敏感,自我的少年时代也已经结束
剩下剥落了虚浮外表的自己
真实的刺目
在所有人异样的眼神中
依然可以不伪装自己
是堕落还是真正自我救赎的开始

平一指 · 发表于 07-6-15 08:52:54

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楼上的是丁香苑的平一指吗？
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正是

ou2175 · 发表于 07-6-15 09:09:29

恩！！对的！我以前也是这样认为！！抑郁后发现在自己的缺点！！
我其实大学时候就开始有点抑郁了！但是为了把自己的错点补回来！我用了翻倍的努力补回来！也收到一点的成果！！！！
后来做了学院的科技创新组组长，还带领学生冲出学院，把作品奔出学院！
但是现在呢？？？
哼！！！！我失业了好几个月了！！！

波波 · 发表于 07-6-15 10:53:14

自卑与自负往往是孪生兄弟，呵呵。。。

性格都有两面性，无所谓好坏，我们需要做的就是充分发挥出我们性格积极的一面。

堕落天使 · 发表于 07-6-20 10:20:10

我也经常这样想,总羡慕回忆中的我.楼主的状况好象和我一样.医生总说我是个完美主义者,可我不这么认为.可能真的是在长期的挫折后夸大了自己以前的优秀吧.我今年17,楼主呢?能把你QQ号发过来嘛?

wzhp · 发表于 07-6-20 13:30:20

恐怕大部分人都认为自己抑郁前优秀,实际上未必.

xtcclover · 发表于 07-6-20 20:45:40

我二十一了,qq是５３２３６６９７６
很想结识你，一起走出抑郁怪圈

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恩！！

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