读纳兰博文的一些感受

仁力

刚刚读纳兰的博文,康复的定义,写到康复是一个JOURNEY,我们要想的办法是如何让这个JOURNEY更轻松自如,还说,该做的都做了,能走到哪里算哪里,不要为目的地而烦恼.我想,我已经走在了这个旅途上,而且也挺有信心,会走出来,但会不会是信心太足了呢,倒有些着急了,想着还能做点什么能快点好,上论坛求助的心情为多,看森田的理论也有点着急,没有花很多时间自己领悟.像溺水的人在挣扎,因为我总在想自己还能做点什么,如果对治疗有帮助,我都会尝试,可能着急了,其实自己已经在做了不是吗,手头有些书要看,那就先把它们看完,不要在看的时候还想做别的事,有些事自己暂时做不到,想也没有用啊.不知道已经康复的病友在康复的过程中有没有遇到过这种情况,又是如何面对的呢?

malnu

多日不更新自己的博客，我已经不记得仁力指的是哪篇了

像许多其他朋友一样，看自己过去的高谈阔论，也有种不自量力的感觉。自己未必真地达到了或达到过某种境界，只是机缘巧合借我的话点出了一些道理而已。

但是我仍然坚信这些道理。我怀疑的，是自己能否达到这些标准的能力，却不是这些说法本身。

我觉得楼主的体会非常有益。对于自己已经陷入的状态，难免会拼命找到一个出路。但越多的信心，越高的希望，越可能导致被现实的一点点挫折摔得更惨。

在抑郁面前，我不奢谈胜利，因为我的心可能并没有成长到无往不胜。但我不再因为惧怕抑郁而担忧，我把更多的时间用来享受生活中的点滴快乐－－也许是一句美文，也许是一瞬间的景致。

不必强迫自己达到某种境界，那本身就是对自己的折磨。

我即如此。我有种种不足，但我能令自己满意的是，尽管有种种不足，我仍自信地生活，行有余力之时为他人带来快乐和温暖。倘若不能，我仍缩回我自己的天地。

我并不是个本性快乐的人，许多时候，我非常羡慕妻在家务琐事中的乐趣，可惜我体会不到。

本不该顶起有关自己的贴子，但看到仁力朋友的体会，忍不住多说两句。

不可因言废人，亦不可因人废言。

仁力

呵呵,是那篇讲康复的定义的文章