抑郁症治疗时的人际关系面对问题

malloc

由于深受抑制症及顽固性失眠的困扰让自己在学习和工作能力上严重下降,难以得到同事的理解,当时为了保住饭碗,一直忍着,对谁也没说出自己的疾病.
    可治疗时心理问题又发生了,我现在每周傍晚抽出4天时间进行6400米的长跑,晚上服用咔哇和同仁睡每,早上服用一粒20毫克的舒坦罗,抑郁情绪消失,睡眠时间在延长,学习工作能力在逐渐恢复,但工作中受不了不明真相同事和上司的冷眼(真想对他们说出我的疾病,以得到他们的理解和同情,但却不能把自己患病的情况传向整个公司,只能忍住,很郁闷).请问我是否该另外找份工作?换下工作环境?

[ 本帖最后由 malloc 于 07-5-2 13:19 编辑 ]

范思哲

也许让他们知道并没有你想像的那么可怕

malloc

6400米不算什么!我去年10月份在病情最严重的时候曾来回爬山30里,晚上服用3颗咔哇，2颗舒乐安定,还有罗拉,结果只睡了4个多小时,入睡慢+早醒,我都不知道那时我是怎么熬过去的.对比起来，现在好转了很多,至少持续的情绪低落与兴趣的丧失已经消失了,靠同仁睡每保健品睡眠每天基本维持在6小时左右.舒坦罗至少早上还得吃上一粒,不然过不了几天又会有心情不爽的感觉.
    我现在已基本康复,准备格外找份工作,换个环境!人还年轻,边工作边治疗.
   我现在的心态也确实需要些调整,不然不能从根本上好起来,谢谢楼上的提醒!

malloc

原帖由 范思哲 于 07-5-2 14:13 发表
也许让他们知道并没有你想像的那么可怕

问题倒不是什么可怕,我只是怕我的竞争对手把我患抑郁症的事传出去,弄得我以后被动呀.人逢屋檐下，焉能不低头!我想好了,换工作!谢谢你的关心!

xlhljp

原帖由 malloc 于 07-5-2 11:52 发表
由于深受抑制症及顽固性失眠的困扰让自己在学习和工作能力上严重下降,难以得到同事的理解,当时为了保住饭碗,一直忍着,对谁也没说出自己的疾病.
    可治疗时心理问题又发生了,我现在每周傍晚抽出4天时间进行64 ...

看看这里置顶的帖子，很多讲很深入的心理文章，应该对你有帮助。
自救+互助！