我的母亲因为抑郁自杀了

jessie258 · 发表于 07-4-30 11:04:38

我因此得了抑郁症，现在在服药，感觉自己还是会不停地想
以前做错地事情，后悔没有给她找医生等等，
有时候还会想到死。

CXM · 发表于 07-4-30 11:51:18

过去的就让它过去吧。自责是没有用的，从中找到有哪些值得注意或借鉴的地方，让自己尽快地从抑郁的情绪中走出来才是最最重要的。

malnu · 发表于 07-4-30 12:06:49

不要让这样的不幸记忆延续下去。你要自己证明，你可以战胜它。

黑溪心理小小 · 发表于 07-4-30 15:29:06

你一定可以走出来的，真的觉得特别无助时可以寻求来自外界的帮助，不要过于沉浸在自我的世界中．

波波 · 发表于 07-4-30 15:38:54

遇到这种事，悲痛、后悔是正常的感觉，但你母亲的事情也不完全是你的责任，我相信你母亲的在天之灵也不愿看到你现在的样子，不愿你走同样的路！振作起来，加强相关心理知识的学习和践行，走出抑郁。我们共同期待！！

饱蠹富贵 · 发表于 07-4-30 15:49:14

加油 !你好起来,就是孝顺您母亲了

chengsun · 发表于 07-4-30 16:50:53

说得很有道理，伤心是一种正常的反应。母亲的事情也不完全是你的责任。
要活在当下，关注眼前的事情，少想过去。

chengsun · 发表于 07-4-30 16:53:00

原帖由 jessie258 于 07-4-30 11:04 发表
我因此得了抑郁症，现在在服药，感觉自己还是会不停地想
以前做错地事情，后悔没有给她找医生等等，
有时候还会想到死。

后悔不能改变你的过去，积极地对待眼前的生活，让自己生活更快乐、更好，才是对母亲最好的回报。

伊人昕 · 发表于 07-4-30 16:56:49

在这件事情上面，所附着的心理能量应该有不少。因此，既需要处理内心的哀伤，也需要去解开你的心结。
而当一个人陷入消极情绪的时候，对问题的看法往往存在偏差。发生错误的归因模式，把很多不属于自己的责任都加诸在了自己的身上。
如果自己无法走出，最好是在外界的帮助下，重新一起回头看看，当时的客观现实是怎么一回事？你是否就真的做错了什么？
如此，可能将比较好地和目前的各种心态逐渐地告别。
从而活在当下……

happydd · 发表于 07-4-30 17:04:44

过去就让它过去吧你要好好生活

波波 · 发表于 07-4-30 17:20:37

原帖由 chengsun 于 07-4-30 16:50 发表
说得很有道理，伤心是一种正常的反应。母亲的事情也不完全是你的责任。
要活在当下，关注眼前的事情，少想过去。

谢谢施老师的肯定！

green · 发表于 07-4-30 17:24:26

天，愿主保佑你的母亲安息

jessie258你其实是个很坚强的人，你现在虽然很痛苦，但不是也在面对这件事么，最重要的是你还活着，只要活着就有希望

西门大官人 · 发表于 07-4-30 22:35:57

jessie258你不要太过自责,忘记悲伤,振奋起来,是你母亲最希望看到事情...

yike909 · 发表于 07-4-30 23:56:50

很多事不是你造成的,相信你自己,真的,你已经做的最好了,在当时的情况下.所以你无须埋厌,重要的是使自己振作起来,否则还会有你的亲人为你伤,为你痛.

盼望快乐 · 发表于 07-5-1 00:36:22

朋友，我和你曾有过同样的痛苦，但是后悔没有用啊，好好生活，就是回报母亲，我也这样对自己说！

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