如何做到出远门泰然自若

盼望快乐

银碗大哥，还有别的朋友，你们出远门时那几天如何能保持良好的心态，呵呵，有点怕坐火车，看来见世面得太少，在外地时如何克服慌张的情绪，大家交流一下。

xlhljp

呵呵，这个我也在实践。
1. 认知。
2. 实践。

以不克服来克服，用事实为真做比较。
存在想克服的思想，那么肯定还在症中。为所当为吧。

方向对了，不怕慢。

盼望快乐

听菠萝花写你很勇敢呢，呵呵，介绍一下你出去的情况。

tangli2700

在家里自然闲散舒适，出门自然会“提心吊胆”，森田所说“服从自然，顺应境遇”就是这个意思，心理活动随着场合的改变而变化。

哲人

你就想你连死都不怕还怕什么

哲人

另外你一定要相信大多数人都是好人

xlhljp

原帖由 盼望快乐 于 07-4-21 00:34 发表
听菠萝花写你很勇敢呢，呵呵，介绍一下你出去的情况。

都在我帖子中，现在写没有感觉了。
我曾经讲过给波萝花，这不需要勇敢，真的。想想真正登山的人是因为爱好才去的，并不是为了挑战死亡，何况我们未曾真正面对风险。

如果你把这个当作勇敢去克服，你方向错了。但可以所谓的勇敢通过脱敏等其他方法解脱，不是不可以，但我理解这不是真正全部的森田。

就如同我们从未懦弱！是病使然啊。分清真伪很重要。

盼望快乐

现在想称病在家，不出差，呵呵，理智又告诉自己不可以，在这里也谢谢大家的回复，我有过出远门在外面惊恐的心情。

菠萝花

原帖由 盼望快乐 于 07-4-23 00:29 发表
现在想称病在家，不出差，呵呵，理智又告诉自己不可以，在这里也谢谢大家的回复，我有过出远门在外面惊恐的心情。

我也有，同样与你有过一样的心情。不过，相信自己，有一天你会泰然处之的。

远离颠倒梦想

原帖由 盼望快乐 于 07-4-20 22:40 发表
银碗大哥，还有别的朋友，你们出远门时那几天如何能保持良好的心态，呵呵，有点怕坐火车，看来见世面得太少，在外地时如何克服慌张的情绪，大家交流一下。

讨论之前，你要积累一定的基础知识比如看两三本森田的专著，阅读几百个大家的帖子，先谈出自己的观点，
这样才能解决，否则两句话聊天能好，那么大家早就都好了。


讨论之前，你要积累一定的基础知识比如看两三本森田的专著，阅读几百个大家的帖子，先谈出自己的观点，
这样才能解决，否则两句话聊天能好，那么大家早就都好了。

实际上题目的泰然自若，就有背顺其自然了。看看基础知识吧，相信你会有收获。

远离颠倒梦想

原帖由 <i>盼望快乐</i> 于 07-4-23 00:29 发表 <a href="http://www.sunofus.org/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=153674&ptid=21459" target="_blank"><img src="http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open('http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /></a><br />
现在想称病在家，不出差，呵呵，理智又告诉自己不可以，在这里也谢谢大家的回复，我有过出远门在外面惊恐的心情。

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有是正常的，我们学习的是如何面对！！

盼望快乐

梦想，其实我想，其他单位的同志也要去的，对于别人来说也是出远门，呵，不是一样吗？那么，你是如何学习面对？

盼望快乐

看来还要加强学习，菠萝花不错的，

远离颠倒梦想

接受有症状是正常的，情绪他想他的，我们做我们该做的事，不多说了森田书籍讲得全面，看书吧，个人理解不同。

以事实为真啊！


"讨论之前，你要积累一定的基础知识比如看两三本森田的专著，阅读几百个大家的帖子，先谈出自己的观点，
这样才能解决，否则两句话聊天能好，那么大家早就都好了。"

xlhljp

原帖由 盼望快乐 于 07-4-23 11:58 发表
梦想，其实我想，其他单位的同志也要去的，对于别人来说也是出远门，呵，不是一样吗？那么，你是如何学习面对？

知道那些是颠倒梦想，我们不去控制这个，保持一点清醒的灵性于头脑中，那就是发烧时的身体温度，原本自然的想法对于一个人，但当你执着于此了就成了症状。但努力去做应该做的事情，当你迈出了这一步，一切会如此美好，那些颠倒的情绪再也控制不了你了。共勉啊。

相信有的人会顿悟，如你想盼望快乐，但更多的需要过程和努力。行动准则啊！

注：反复些上面的话，感觉要强迫了，但想起我当初的迷茫，不禁要再次重复打这些字给你。
相信我们前世有缘，但不知道自己会不会放弃。
真的求你们认真看看波萝花和我以前的帖子，真实的道路，真实的记录，都在那里了。

努力吧朋友。