记录自己

冰漠

春花秋实 发表于 26-1-30 15:10
有些急躁焦虑，得注意一下别是躁了。

谢谢！我也是有点担心，会注意，但觉得没有轻躁的兴奋感，应该不是躁

春花秋实

冰漠 发表于 26-1-30 15:50
谢谢！我也是有点担心，会注意，但觉得没有轻躁的兴奋感，应该不是躁

郁也会有急躁焦虑情绪的，郁自责多，躁针对别人有攻击性。所以要判断清楚对症调药，这也是双相难治的原因。

冰漠

大哥说得对，也在留意，抑郁焦虑倒还不会。我在想是不是低谷期久了，观念有些变化，更不在乎别人的看法，更做真实的自己了。以前觉得工作是天大的事，责任心很重，无法理解那些老油条的做法，现在自己理解了，只做份内的事，时间换工资，以前也不搞人情世故，现在更是不在乎了。

春花秋实

冰漠 发表于 26-2-1 04:48
大哥说得对，也在留意，抑郁焦虑倒还不会。我在想是不是低谷期久了，观念有些变化，更不在乎别人的看法，更 ...

这似乎也是种成熟吧。