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楼主: 卑微
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[原创] 正念vs森田

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331#
 楼主| 发表于 前天 20:14 | 只看该作者
脑袋想很多,具体想的是啥,自己意识不到
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332#
 楼主| 发表于 前天 20:17 | 只看该作者
我出屋也是害怕,觉得很丢人,我就是焦虑脉冲,出屋就是焦虑,隔一段时间,就会焦虑一次
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333#
 楼主| 发表于 前天 20:24 | 只看该作者
我觉得预制菜,应该标注,预制菜,明显不如,现炒好吃
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334#
 楼主| 发表于 前天 20:48 | 只看该作者
做决定好难,按纱窗,剩下胶条,
看起来很好,扔了,可惜
留下来,也不知道用在那里
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335#
 楼主| 发表于 前天 20:51 | 只看该作者
断舍离做决定,有些东西,很多年都不用,
可是,扔了舍不得,都是花钱来的,
不扔,可能再过几年,也是用不上
不知道咋办,做决定好难
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336#
 楼主| 发表于 前天 20:52 | 只看该作者
人家失败,有爸爸兜底,我失败,只是一个笑话
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337#
 楼主| 发表于 昨天 05:30 | 只看该作者
昨晚兴奋,以为睡不着,结果,没吃药就睡着了,电,水没检查,真的害怕
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338#
 楼主| 发表于 昨天 05:31 | 只看该作者
一直,感觉眼睛不舒服,看手机时间太长
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339#
 楼主| 发表于 昨天 05:34 | 只看该作者
吃药时候,没有水,买点水放着,可以及时喝,也不是一直喝纯净水,
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340#
 楼主| 发表于 昨天 05:35 | 只看该作者
西藏自驾游,他们接的水,都不是饮用水
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341#
 楼主| 发表于 昨天 05:38 | 只看该作者
关注,荒野生存,对于我,何尝不是?
心理,经常惊涛骇浪
面对敌意,黑森林法则,绝对荒野生存
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342#
 楼主| 发表于 昨天 05:39 | 只看该作者
一个被欺负,被侮辱的人,伤痕累累,在荒野求生
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343#
 楼主| 发表于 昨天 05:43 | 只看该作者
现在,不知道补药?
吃吧,现在已经早晨了
不吃,今天焦虑肯定加重,左右为难
也没有医生告诉我,只能蒙一把
人生,又何尝不是赌一把
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344#
 楼主| 发表于 昨天 05:45 | 只看该作者
炒股,就是一种内耗,没有买的,经常大涨,心理这个难受,
买的,一直磨人,磨的没脾气
我除了不看,还能有什么办法
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345#
 楼主| 发表于 昨天 05:50 | 只看该作者
炒股初衷,我一个人在家,实在无聊,有点刺激
可是,这种折磨也是受不了,内耗严重
手中有股,心中无股,平衡这种关系
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