心灵的重建

敏敏AMY

806391866 发表于 24-10-6 20:12
带药复发的，都是生气了复发的，原来是遇到重大刺激才复发，现在生气了也复发，大脑太脆弱了

这是在逼着你，来了解自己，照顾自己，好好爱自己。我最近也经常被女儿气得感觉复发了，但是我是看了你写的帖子，我才意识到，我一直都不定义复发，所以就没当一回事，你如果把一次生气就当成是复发，给自己心理压力会加大的

806391866

我是复发了，愉悦感缺失，与波动不一样，波动缓几天，快乐慢慢能恢复

806391866

不过还是要谢谢你的鼓励，我要自信，找回自信，就能快乐，我一定能康复的

806391866

敏敏AMY 发表于 24-10-7 16:14
其实从微观来说，人的每一秒都在重生，每个细胞都在不断变化生长，不必在乎是不是重建，我经常暗示自己的就 ...

说得真好，给予低谷的人信心与勇气

慢慢走出来

重建就重建，没什么大不了的，要有这种心态

knightzzy

我也复发了

thail08

慢慢走出来 发表于 24-10-8 13:29
重建就重建，没什么大不了的，要有这种心态

我个人觉得是，
第一，此类疾病的康复观。
例如，精神分析疗法涉及的各个方方面面。

thail08

knightzzy 发表于 24-10-8 18:14
我也复发了

第二，此类疾病的疾病观。
第三，社会观，怎样与社会互动。亲友关系，同事关系或同学关系，应该是怎样的。

thail08

敏敏AMY 发表于 24-10-7 16:18
这是在逼着你，来了解自己，照顾自己，好好爱自己。我最近也经常被女儿气得感觉复发了，但是我是看了你写 ...

｛社会常识观｝；
｛家庭常识观｝（即使没有长期、稳定的家庭生活，
例如前几日，有一个女病友说12岁就病了）；
｛基本科学常识观｝（如中学“数理化生物生理）；
｛普通医学常识观｝；

这些重建是切实可行的，
而不是简单的、含糊其辞的、无法一步一步的实现康复手段。
加油哟！

朗朗

我们需要屡败屡战，永不服输

806391866

knightzzy 发表于 24-10-8 18:14
我也复发了

你复发多久了？现在吃啥药？效果怎么样？

yihupiaobo

806391866 发表于 24-10-6 20:12
带药复发的，都是生气了复发的，原来是遇到重大刺激才复发，现在生气了也复发，大脑太脆弱了

你病程多久，复发过多少次？带药复发会去找医生调药吗？

806391866

yihupiaobo 发表于 24-10-11 08:53
你病程多久，复发过多少次？带药复发会去找医生调药吗？

25年病史，很多次了，原来是几年一复发，近几年每年都复发，找医师调药的

thail08

806391866 发表于 24-10-11 15:21
25年病史，很多次了，原来是几年一复发，近几年每年都复发，找医师调药的

为什么年年复发？
是不是某方面压力加大，
压力山大啦？

thail08

yihupiaobo 发表于 24-10-11 08:53
你病程多久，复发过多少次？带药复发会去找医生调药吗？

降低对工作生活的要求，
有药吃，
有稳定地方住，
有饭吃就行，
这个病对人的影响大，
好好休息休息吃药。