本帖最后由 叁贰肆肆 于 23-12-10 22:45 编辑
第一次聊天第一次大概是发生在2015年的12月份。这次,L是抱着她两岁的儿子,在她妈:)陪同下来找我的。我们十年没见,见面没有寒暄,她就直入主题,表示想问我几个问题。这在我看来是好事,为何?因为这正是神经质症求治欲望强烈的表现,我顿时感觉,就像狄仁杰针灸成功后说的那样:有门儿。 L:我们有多久没见了? I:从初中毕业好像就没见面了,可能有十年了吧 L:你的病好了? I:可以这么说,我们到偏屋聊聊。 于是,我们去了偏屋,她妈妈帮她看着她的儿子在客厅与我妈闲聊。 I:说说你的情况。 L:我不知道怎么说 I:随便说,想怎么说就怎么说 L:我有时候出去走路的时候就会感觉天旋地转,感觉自己要摔倒了一样 I:去医院做过检查吗 L:做过,医生说没什么问题,可能是心理方面的问题。有时候还会莫名其妙的害怕,也不知道为什么害怕。那天我妈来我家赔了我几天,就准备回家,她刚起身的时候,我就一把抱住了她,哭着不准她走,当时把她吓了一大跳。 I:你不准她走是因为怕她一旦走了,当你害怕时就没人安慰你了吗? L:对对对对对。我这是什么病? I:我觉得应该是恐惧症,也是森田正马所说的神经质症。 L:会好吗? I:会 L:我去过市医院的精神心理科,医生问我吃不吃药,我就说不想吃,就没开药。她告诉我平时不要给自己太大压力、心态要平和、不要紧张 I:平时压力大吗? L:是有些大。我在做微商嘛,进了些货,堆在墙角,卖不出去就很焦虑、紧张。我是不是该放弃、不该做了?那个医生也让我不要再做了 I:做微商能赚钱吗? L:也赚不了多少钱,也就一两千块,补贴补贴家用。 I:也还可以啊。你不应该放弃。 L:可是压力有点大,会不会加重病情? I:会,但只是感觉上会,实质上会加速病情的康复。 L: 还有个事,就是最近要面对的。我老公在重庆开理发店,他爸,就是我的公公,得了癌症,也做了治疗,看上去有些…………狰狞,而我老公非要我回去看看他,我就非常害怕,不敢也不想回去,我都快急哭了。我妈妈为此专门给我老公打电话,数落了他一顿,说是如果把我逼出了问题,会跟他没完。 I:你应该回去。你老公不在家,你代他回去看看是应该的,况且并非让你与公公长住,当天去了当天就可以回来。 L:………….. I:我看你带了一副羽毛球拍,你是喜欢打羽毛球吗? L:有时候就想运动运动。 I:你是想通过打羽毛球来转移对恐惧的注意力吗? L:对 I:以后就不要这么想了,而是应该秉持这样一个信念:我打羽毛球只是因为好玩、想玩,跟转不转移注意力没有关系。觉得好玩就打、不好玩就不打,明白吗? L:明白了。有时候,我妈和别人聊天的时候不经意间就会说到“死”字,我就特别害怕,就会斥责她,不准她说那个字 I:你妈妈她们聊天想说啥就随她们说,她们要是说到“死”字,令你害怕的话,就老老实实地害怕着,不要打断她们,这样,你其实好得更快。 L:好吧。我不吃药就会好吗? I:当然会。 L:我现在感觉自己特别轻松、头脑特别清晰,哈哈,是不是好了? I:没有。你只是觉得终于有人能理解自己,并且这个人还告诉自己会好,解除了自己的后顾之忧,因此,你才有这种感觉,这是人之常情,不是康复,过两天你就会重新痛苦、恐惧起来。 L:………..好吧 I:这次就到这吧 L:好 这大概就是第一次咨询的主要内容,有一些细节我可能记漏了或者记错了,但主旨是没有错的,以后的咨询亦是如此。 |