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楼主: 圆圆圆
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[原创] 那二双小袜子

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211#
发表于 23-1-8 10:44:09 来自手机 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 22-12-20 13:23
到2023.11.11我就隐瞒老公婆家十年了,现在差不多是九年多,我 青春期18双向,现在35,差不多半辈子,朋 ...

3圆,我也是朋友同学闺蜜都不知,我的家人所有亲人都不知,前公婆老公都不知,只有给我看病的医生以及一位心理咨询师知道。再有就是网上的你们了。

那个心理咨询师,我在她那里咨询了一年多,十几次的时候,我才告诉她,去年8月(抑郁中)左右吧。之后我再也没找过她。感觉到,躁狂抑郁,心理咨询师都不管用……还是药物可靠
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212#
发表于 23-1-8 10:50:28 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-1-8 10:44
3圆,我也是朋友同学闺蜜都不知,我的家人所有亲人都不知,前公婆老公都不知,只有给我看病的医生以及一 ...

我同意在药物的基础上的心理干预,但我不看好多数心理咨询师。
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213#
发表于 23-1-8 10:55:56 | 只看该作者

抱抱。。。
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214#
发表于 23-1-8 11:03:00 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 23-1-8 10:50
我同意在药物的基础上的心理干预,但我不看好多数心理咨询师。

你说的有道理,我等吃着药再稳定点,去找她把剩余的几次看完。
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215#
发表于 23-1-8 11:04:26 来自手机 | 只看该作者
刚刚看完3圆最近的所有帖子,抱抱3圆,也很支持你的决定,我们稳定,就好像前面的1,其余的都是后面的0。支持先顾好自己,调整好自己。
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216#
发表于 23-1-8 11:05:52 来自手机 | 只看该作者
让你一个人到老家和公婆一起生活,带俩娃,我想着就觉得窒息。不行就把大宝接回来,你老公也无话可说
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217#
 楼主| 发表于 23-1-8 13:50:08 来自手机 | 只看该作者
朗朗 发表于 23-1-7 23:38
自己想好了怎么做就怎么做,不要焦虑和多想。把自己的弱示给老公看。

昨天焦虑的打了本地的和全国的心理咨询师,都是陌生人,我熟的一个没值班一个没在线,本地和全国的聊下来,她们都说我是个很有能量的人,懂得取舍,知道轻重,我的决定都很理性,感觉我因为双向很多时候挺难的,可是她们又觉得很欣慰,不管把我放到任何境地,我都能把自己的小日子过好
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218#
 楼主| 发表于 23-1-8 13:56:31 来自手机 | 只看该作者
黎明前的黑夜 发表于 23-1-7 23:52
我杨过后,先是焦虑慢慢加重,后来慢慢减轻,持续了半个月。现在也没有完全恢复,包括身体。我觉得圆姐你 ...

我的抗压能力也不行,本来想夫妻的事情自己处理,老公要挟要打电话费我妈告状,我就默默等先给我妈打电话了,然后我和我妈都商量不出个好结果,还打给我的姥姥,有时候我觉得自己很不孝,都那么大的人了,碰到夫妻矛盾还要惊动姥姥老妈
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219#
 楼主| 发表于 23-1-8 13:57:16 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 23-1-8 09:11
停一停,慢下来,闭上眼睛,感受自己的身心,等待变化,等待放松……
不要被负面思维牵走。

焦虑情绪不允许啊
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220#
 楼主| 发表于 23-1-8 14:04:07 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-1-8 10:44
3圆,我也是朋友同学闺蜜都不知,我的家人所有亲人都不知,前公婆老公都不知,只有给我看病的医生以及一 ...

躁狂的时候,心理咨询师能被我们搞崩溃掉,只能药物压制,你比我抗压能力强,我是老妈姥姥大小舅舅知道,原来还有五个姑姑,后来因为房产闹矛盾就没往来了,所以我能商量的就姥姥和老妈,等姥姥老妈老去我又能找谁商量哎,希望那时候我已经强大起来了
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221#
 楼主| 发表于 23-1-8 14:06:59 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-1-8 11:05
让你一个人到老家和公婆一起生活,带俩娃,我想着就觉得窒息。不行就把大宝接回来,你老公也无话可说

并且全是阳,让我这只羊,上去照顾四只羊,然后,他们的症状还比较严重的病毒,团灭的节奏
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222#
 楼主| 发表于 23-1-8 14:08:26 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 圆圆圆 于 23-1-8 14:09 编辑

一直说让把大宝接下来,老公说大宝不同意我说哄下来,老公嘴巴叫叫不去接,我不会开车一个人叫滴滴打车又怕
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223#
 楼主| 发表于 23-1-8 14:15:57 来自手机 | 只看该作者
我的第六感觉得老家说的人心惶惶全阳了,但是状况应该还好,真的严重早就送来市区的医院了,真的忙不过来,把我绑不上去,大宝早就强制送回来了,应该没有老公说的那么难的地步,四只羊也还是不容易的
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224#
 楼主| 发表于 23-1-8 14:24:49 来自手机 | 只看该作者
大宝小宝阳了我揪心,老公逼我去老家我揪心,吃药睡眠复发我揪心,就是这三个揪心导致我现在焦虑不安
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225#
 楼主| 发表于 23-1-8 17:25:50 来自手机 | 只看该作者
我原来好的差不多了,说自己阳不过是为了逃避去带娃,怎么我觉得自己假戏真做了,随着温度降低,我头疼发冷越来越严重了,真的要去医院看看吗,毕竟12.21阳到现在
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