如果我一直处于躁就好了

猫咪闲子 · 发表于 22-10-24 16:26:33

暴风雨般发表于 22-10-24 14:19
抑郁也可怕，抑郁会让人不说话不吃饭上不了班，就像个废人，无比痛苦

抑郁也很痛苦，但是抑郁期只要熬过来了，就还好，一般不会酿成大错。可是躁狂期会

敏敏AMY · 发表于 22-10-24 16:40:45

朗朗发表于 22-10-24 13:02
我觉得抑郁让人最接受不了的就是让人没有了感情，没有爱情没有亲情没有友情。好像行尸走肉。

同感！好像永远融不进身边的人和生活里。感觉特别孤独。

战友 · 发表于 22-10-24 17:20:38

躁狂会伤人，抑郁会自伤。

圆圆圆 · 发表于 22-10-24 17:59:21

躁狂会伤害对自己最好的人，抑郁只会伤害自己

坚乐 · 发表于 22-10-24 22:37:41

我从来没有躁狂，躁的时候从来没人看出来，郁的时候也能隐藏，但是隐藏的很苦

暴风雨般 · 发表于 22-10-24 22:54:24

那你是单郁

坚乐 · 发表于 22-10-24 22:59:18

但是我有时候很轻松，做事效率很高，但是不是你们说的躁狂啊，你们说的好像控制不了自己行为呢

猫咪闲子 · 发表于 22-10-24 23:14:53

坚乐发表于 22-10-24 22:59
但是我有时候很轻松，做事效率很高，但是不是你们说的躁狂啊，你们说的好像控制不了自己行为呢

就像花开花落说的，我躁狂没有到别人看出来我有病的程度，我以为一切尽在我掌控之中，但过去之后，复盘，会发现，生活中那么多矛盾，吵架、委屈、愤怒，还有好多冲动消费（当时觉得该花的、必须花的钱）都是不必要的……会冲动做很多决定。不知道你除了轻松、效率高，还有其他变化吗？会易怒、易激惹、消费变多、爱打扮、变大方、感情丰富（尤其爱情）等等吗？

猫咪闲子 · 发表于 22-10-24 23:17:29

我抑郁时撑的也好辛苦，每天如坐针毡，工作也觉得无法应付，但是抑郁期我一直纠结都没有辞职，去年躁狂期，我突然就辞职换工作了，没有任何逻辑的换了一份跟之前专业毫无关系的、没有任何前途的工作，工资也没有涨，福利还降了（没有公积金）了，就是那么冲动，没有逻辑………

过去未来 · 发表于 22-10-25 11:03:34

轻躁复盘起来，是杀伤力极大的事情。问题是当时不觉得是病态。只是感觉自己精力充沛，心情好，不怕困难，好像没有什么事可以难倒自己，没有什么事是自己做不到的。爱花钱，爱冒险。

坚乐 · 发表于 22-10-25 12:05:22

轻躁没有机会做这些事啊，两周就转郁了，我轻躁时确实觉得很多事情做的很简单，但不会做出格的事，如果一直这样该多好啊

坚乐 · 发表于 22-10-25 12:06:48

轻躁时不是觉得很多事情很简单，事实上工作等确实能够形容的应对

坚乐 · 发表于 22-10-25 12:07:13

从容应对

过去未来 · 发表于 22-10-25 14:40:13

虽然自己也是双相，但对这个疾病真是并不怎么了解。躁的时候很享受，郁的时候很难受。虽然我还没有做到，但我觉得，真正想提高生活质量，自己应该有一定的主动性。

坚乐 · 发表于 22-10-25 16:11:59

躁的时候确实是比较享受啊，就连爬楼梯干体力活也一点也不喘，浑身使不完的劲，而且也不出汗。身体微循环也特别正常。但是郁一旦来临，身体各个技能就完全弱化！包括细微的小事都难以胜任！我的理解是每个正常人实际上都有状态好的时候状态差的时候。但是他们的起伏小，所以整体稳定，感受适中！但是我们这种状态转换起伏大，躁的时候身体轻松感觉时间快，郁的时候身体难受感觉煎熬，而且确实是郁多躁少所以整体比较遭罪！如果有种药物能持续让我轻躁那真是求之不得的好事啊！

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