有可能靠调药，达到轻燥，顶住工作压力吗？

snsosnsoh

男，38，十几年的双相，多次循环，没住过院。
  
十几年一直在一家公司工作，公司老板知道我抑郁，很包容（大恩不言谢）

因为双相或者个性或者懒，自己业务能力一直比较弱。

最近几年，偶而发作，抑郁就吃药，状态好就多干，状态不好就少干，没有大的刺激。

今年开始，公司业务增长，安排员工出国。

工作后，我出国2次，1次3个月，1次2个月。都因为工作压力大抑郁，勉强撑到结束回国。

今年3月我开始新循环，先顶了一个多月，不行，5月份开始吃药。律康1天3次，每次2片。碳酸锂，1天3次，每次1片。晚上睡前一粒美时玉（盐酸曲唑酮片）。

自感目前是郁和燥混合发作，晚上入睡还好，偶而早醒。但这几个月工作完全放下，因为工作性质，只有老婆知道我现在状态。

这次出国，面向国外客户，压力大。公司不是针对我，不论是谁，如果拒绝，影响的不是收入，未来一两年真可能失业。我知道我一定会抑郁，但我无法拒绝。

我不想越级找老板，也不想让目前的上级知道。我可以出国后干得差，这是我个人能力问题。但如果我拒绝出去，那就变成态度问题。所以，我计划

1. 按照4-6个月的药量，把药备好。主要针对抑郁和焦虑，以及失眠。（但我担心一次不给开这么多)
2. 让医生额外开一些强效的，应对急性焦虑或严重失眠。
3. 问问医生，可不可以加到微信，在国外自己扛不住的时候，咨询下如何调药。

我知道，药物对业务能力没有提升，只能改善情绪。我的目标是，工作表现可以崩，但情绪不能崩。可以因为表现不好，被公司提前送回国，但不能因病在国外失态。

这样的选择，幼稚吗？可行吗？危险吗？如果有任何建议或提醒，我非常感激，谢谢大家了

花开花落

备好药物是必须的，可以跟医生说商量一下。即便备好药物，也要考虑好外国看精神科医生的打算，把药物名称翻译好好。外国也是有双相的药物治疗吧。以防万一不备之需。

花开花落

可能需要换药物，加上医生微信也行

snsosnsoh

花开花落 发表于 22-8-1 22:45
备好药物是必须的，可以跟医生说商量一下。即便备好药物，也要考虑好外国看精神科医生的打算，把药物名称翻 ...

谢谢！我会备好药，也加上医生微信。

我很难想象在国外看精神科，人生地不熟，英文也达不到，如果真到那种程度，有可能我被公司提前送回国或者我主动申请提前回来，再次谢谢！

花开花落

那就去工作几个月 之后申请回来，不用长期就好了，不一定要看精神科，万事都有可能而已。

snsosnsoh

花开花落 发表于 22-8-2 11:54
那就去工作几个月 之后申请回来，不用长期就好了，不一定要看精神科，万事都有可能而已。

恩恩 谢谢 万事都有可能

花开花落

也不必要担心那么多，焦虑不安只会增添你的情绪。出国这是个好机会呀，对于一般人说，好玩，见识。收入也好，我朋友之前华为也想挖他，然后外派出国，但没人愿意去

花开花落

十年多前好像是外派沙特阿拉伯，有这个机会，想都不想就不去了。

红杉树

对付双相病情，别自己琢磨，看看医生，听听医生的建议，也许我们都是老病号了，习惯变成了惯性。有时候还是需要看医生的。
生活上慢半拍，遇事莫急，因为着急解决不了任何问题。
祝平安

snsosnsoh

恩，我抗焦虑的药一直坚持在吃，我是典型地喜欢放大未知事情里的困难，然后把自己提前压垮，实在是一个不好的习惯。也是自己认知有问题，特别在意别人看法，怕干不好受人非议，活得太累

roc_fish

snsosnsoh 发表于 22-8-3 16:01
恩，我抗焦虑的药一直坚持在吃，我是典型地喜欢放大未知事情里的困难，然后把自己提前压垮，实在是一个不好 ...

这恐怕是抑郁焦虑病友们的共同特点！

tiger_steve

车到山前必有路，船到桥头自然直

zb1989

轻躁狂还是不可取，躁了之后再郁能力对比差别更大，自己心理上都接受不了。认真复诊，认真吃药，努力生活，努力工作！加油！

庖丁解牛

出国，会有很大应激

snsosnsoh

红杉树 发表于 22-8-3 16:01
对付双相病情，别自己琢磨，看看医生，听听医生的建议，也许我们都是老病号了，习惯变成了惯性。有时候还是 ...

看了医生了，也开了药，最近往燥在转，又有不好好吃药的苗头
谢谢红杉树大哥，也祝您和家人平安喜乐