只需一步,快速开始
火烈鸟 发表于 22-6-15 18:45 规范的药物冶疗+规律的生活作息+适当的心理调整 ,越是艰难时,越是磨练的时候。
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Charlie Z. Song 发表于 22-7-16 16:59 心情好的时候啊多笑笑 心情不好的时候啊多走走
静松 发表于 22-7-16 22:22 实在笑不出来……今天到河边坐了一个小时,就看着水在流动……
Charlie Z. Song 发表于 22-7-17 04:40 我抑郁严重的时候啊,也是坐在路边上一坐就坐很长时间啊! 心情不好的时候啊。。。多走甚至多跑啊。。 ...
502201794 发表于 22-7-17 15:00 椎间盘突出不影响跑步
静松 发表于 22-6-15 21:01 除了高中最初诊断时吃了大半年药,到现在有差不多11、12年没吃过药了……一直熬了那么多年
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