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强迫症是一场幻想。在这场幻想里面,我们英明神武、睥睨众生、考名牌大学只要努力就能如探囊取物一般,结果,这些梦想都被强迫症扼杀了,只要强迫症康复了,我们就能重整雄风,踩众生于脚下。这场幻想以一个虚幻的YY出来的优秀的自我为基础,构建了一个梦境。在这个梦境里面,我们不仅骗自己还骗父母、骗亲人、骗兄弟姐妹。虽然我们沉浸在这个梦境里面不能自拔,但也总感觉这个世界有些不对劲,为什么呢?因为痛苦。于是乎,我们想方设法到处去寻找解决痛苦的方法,什么精神分析、认知行为疗法、暴露法、森田疗法,或者吃药、打针,甚至做手术,这些疗法可能能有一时一地的效果,但都解决不了根本的问题。那该怎么从根本上解决呢?承认真实的自我,这个自我不聪明也不优秀,这意味着我们会丢面子。只有承认了真实的自我,才能根本上从这个梦境里面走出来,回到现实世界。也许有人会疑惑:那还不简单,与强迫症的痛苦相比,丢点面子算什么?事实上,从我自己的心路历程来看,要想让强迫症患者丢掉面子、承认自己堪比登天。我以前在这个论坛或其他地方发了不少帖子,大多都在说教、装B、显示优越感,其根本目的还是在维护面子。只有当我觉得自己得了严重的肠胃病,甚至已经癌变,发现自己一无所有,已经没有什么可以失去的了,才开始触及到真实的自己,触及到真实的自己之后,我才感觉到一种解脱,终于可以不在乎面子,不用为了维护面子活得那么累了。 |
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