光棍节快乐！接纳心流，为所当为

觉照

接纳心流（想法、情绪、躯体感觉等），为所当为。

慢慢走出来

thail08

时间是良药

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精神障碍 也是一种 心理方式病，只是谁也没有 预料 这个病 ，在 什么时候 会 到来。不象 喝酒，喝多了，肯定会 呕吐。

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即使 象 我 这样 有 家族性的，仍然 避免 不了 近亲 都会 高龄 中招。

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同样的 躯体疾病，别人 可能 即使 肺结核，肝炎 这样的 重症，都 不会 感觉，思维 错乱，魂飞魄散，焦虑恐惧，睡眠需要减少，睡眠需要增加，躯体出现毛病，体重 忽高忽低 什么的。