33了单身，有很多追我的，但是我抑郁症，没情感，除了抑郁焦虑一无所有

死亡123 · 发表于 21-10-2 14:10:22

活着挺无聊

hanxin123abc · 发表于 21-10-2 21:22:20

本帖最后由 hanxin123abc 于 21-10-4 09:38 编辑

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死亡123 · 发表于 21-10-2 23:04:02

hanxin123abc 发表于 21-10-2 21:22
当初我在的病时候，剧烈的药物反应让我非常的难受，我就想，我要存下每一分钱，去找最好的医院最好的医生来 ...

我是习得性无助了，真的不知道怎么努力才能解脱。原来还有念头支持，比如要考好大学，要考好研究生，要学会某项技术涨工资。现在我都达到了，连精神支柱都没了。一点希望也没了

hanxin123abc · 发表于 21-10-2 23:14:38

本帖最后由 hanxin123abc 于 21-10-4 09:38 编辑

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觉照 · 发表于 21-10-4 07:33:39

图书馆，《ACT就这么简单》

觉照 · 发表于 21-10-11 08:10:23

跑步有类似吃药的效果，每天跑个几百米。

觉照 · 发表于 21-10-11 09:09:01

观察性自我 - 【走出抑郁】 - 阳光工程心理网 - Powered by Discuz!
http://www.sunofus.org/bbs/thread-2135587-1-1.html

觉照 · 发表于 21-10-11 09:25:08

从你的标题可以看出你对美好的生活还是有向往的。
我40了，也单身。
让我们一起努力，让生活变得更加丰富多彩，好吗？
从一个个生活的小目标开始，目标要符合自己的价值取向，符合自己做人的原则和意义。
我的生活主要是看心理学书籍、锻炼身体等。

结婚不一定是好事，也不一定是坏事。
不结婚不一定是坏事事，也不一定是好事。
央视向幸福出发的美女主持人王冠就不太相信婚姻，没有结婚。

死亡123 · 发表于 21-10-11 17:49:01

觉照发表于 21-10-11 09:25
从你的标题可以看出你对美好的生活还是有向往的。
我40了，也单身。
让我们一起努力，让生活变得更加丰 ...

仿佛看到了我的未来

觉照 · 发表于 21-10-12 15:58:57

本帖最后由觉照于 21-10-12 16:08 编辑

你有价值方向吗？你有目标吗？你有行动吗？
只有一个时间是重要的，那就是现在，因为生活在当下发生——在这一刻。

hanxin123abc · 发表于 21-10-12 17:08:14

本帖最后由 hanxin123abc 于 23-9-24 20:19 编辑

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阳光小草 · 发表于 21-10-12 18:50:25

死亡123 发表于 21-10-2 23:04
我是习得性无助了，真的不知道怎么努力才能解脱。原来还有念头支持，比如要考好大学，要考好研究生，要学 ...

起码有学历，工资高

圆圆圆 · 发表于 21-10-12 22:29:22

阳光小草发表于 21-10-12 18:50
起码有学历，工资高

八百年没看到你了，祝福安康

圆圆圆 · 发表于 21-10-12 22:32:53

死亡123 发表于 21-10-2 23:04
我是习得性无助了，真的不知道怎么努力才能解脱。原来还有念头支持，比如要考好大学，要考好研究生，要学 ...

你轻描淡写的几句话已经是旁人一辈子的求而不得学历技能
结婚生子，或者单身狗，在当今社会没有好不好
所以啊，日子是自己过的，只要自己过的开心就好

圆圆圆 · 发表于 21-10-12 22:34:23

hanxin123abc 发表于 21-10-12 17:08
不要试图在网络论坛进行对患者进行心理辅导，治疗或者是说服，这样做非常的危险，因为自己本身就是病人，防 ...

我是天天瞎扯
只要问专业性强点的问题
我就让找主任医生

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