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楼主: 碧水清秋
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[随笔日志] 每天一件快乐的事一一在路上一一碧水清秋

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1186#
发表于 22-7-20 17:14:08 | 只看该作者
多走走,多运动,多出汗。。。。自然而然就想的少了
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1187#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:20:50 来自手机 | 只看该作者
CZs,你说的对
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1188#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:26:57 来自手机 | 只看该作者
但以前,大约不知多久十年内,他想买车说上班要用,买面包车熬夜赚钱还,有时整夜,一月存一千,也许与失眠有关,肾虚,出去走不了太远,但运动可使思想单一,空下耒
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1189#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:28:44 来自手机 | 只看该作者
运动心情会好,可惜跑步机坏了,网上买的,不到二千,外面跑恼火,附近堆满车
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1190#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:29:58 来自手机 | 只看该作者
买了个踏步机,伤膝盖,对了,可跟着抖音跳
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1191#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:31:06 来自手机 | 只看该作者
希望越大失望越大,刚哭了一场舒服多了
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1192#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:35:03 来自手机 | 只看该作者
面瘫好点,又耳呜,高血压,尿酸高,眼花,双相,腹泻偶尔,尿频急,发少,本脱发,网上买洗发的至少不大把掉了,食欲不好,睡不够,少16斤到17斤,但调药睡眠好多了
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1193#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:35:37 来自手机 | 只看该作者
体重上来点
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1194#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:39:37 来自手机 | 只看该作者
可能白天吃那么多冰粉,冰棒,贪凉饮冷,虽说冰粉冶精神病但寒凉
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1195#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:41:15 来自手机 | 只看该作者
早上蒸鸡蛋,中午云吞,剩的二样晚歺,现在做了饭猪油拌饭,一定少吃寒凉
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1196#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:47:50 来自手机 | 只看该作者
我觉得自己蛮任性,却又无大的任性,道行不够
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1197#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:48:12 来自手机 | 只看该作者
最近买的不知好不
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1198#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:51:44 来自手机 | 只看该作者
右边个象复印版、不知最近多久买的,有空陪我看书,不行躺着也行

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1199#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:52:05 来自手机 | 只看该作者
又困又累下了
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1200#
 楼主| 发表于 22-7-20 23:55:35 来自手机 | 只看该作者
脑动不如身体运动
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