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楼主: 猫咪闲子
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[求助] 抑郁该不该辞职?

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16#
 楼主| 发表于 20-10-30 18:21:01 来自手机 | 只看该作者
下班了,停在路边,不想回家;   谢谢你们的回复,我知道擅自停药是不对的,我已经有了三次以上停药复发的经历,如果开始吃药,应该要终生服药了吧,我觉得终生服药也没什么不好,只要不复发,可是,如何跟老公说,这是个问题。想到这个,比上班压力小不了多少。。
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17#
 楼主| 发表于 20-10-30 18:24:36 来自手机 | 只看该作者
我没有提辞职,今天在领导的一再催促下,提交了转正,我不明白我表现如此只差,所有人都在说我太不爱说话了,但是领导还在催我转正,也许是我的幸运,也许如我老公所说:领导也觉得再招人再换人很麻烦…不知道能坚持多久。
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18#
发表于 20-10-30 21:44:04 | 只看该作者
本帖最后由 ywq888 于 20-10-30 21:50 编辑

只要状态好了,吃药就吃药吧!我吃上药后1个多月了,感觉快要走出来了!吃药的事情和老公说他应该会理解的吧!

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19#
发表于 20-10-30 21:44:56 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 20-10-30 18:24
我没有提辞职,今天在领导的一再催促下,提交了转正,我不明白我表现如此只差,所有人都在说我太不爱说话了 ...

你就混吧,不要看别人脸色给自己压力
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20#
发表于 20-10-31 00:54:25 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 20-10-29 20:27
谢谢红杉树大哥,您喜欢用的笑脸表情和剪刀手已经深入我心,感觉非常的温暖,谢谢您给的意见,之前也一直 ...

天下乌鸦一般黑
离职了这里你觉得下份工作会比这个好
其实不是工作的关系,是我们人的关系
我们先要调节好自己的情绪,状态好了
你现在的一切都能迎刃而解
2020,能有工作就不错了
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21#
发表于 20-10-31 00:56:48 来自手机 | 只看该作者
我最近也一直想研究情绪管理方面,静心法,情绪三栏法,正念法,可惜心太乱,思绪太杂,还静心不了,
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22#
发表于 20-10-31 01:01:51 来自手机 | 只看该作者
我是燥为主的双向,难静心,不过我说的情绪三栏法你可以试试,这是我花了300分钟打心理热线得到的方法,还有状态不好的时候,我们的一些想法都是不健全的就是胡思乱想,所以你别被负能量带跑了,我现在发现自己胡思乱想就瑶瑶脑袋,打乱引开自己的注意力我觉得有效,抖音上也有其他很多办法你刷刷看
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23#
发表于 20-10-31 01:04:05 来自手机 | 只看该作者
出去上班都是没有那么舒心的,我们所求不过是钱多事少离家近,可是谈何容易,所以啊,要知足常乐
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24#
 楼主| 发表于 20-10-31 09:31:50 来自手机 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 20-10-31 01:04
出去上班都是没有那么舒心的,我们所求不过是钱多事少离家近,可是谈何容易,所以啊,要知足常乐

谢谢3圆,我去看看情绪三栏法
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25#
 楼主| 发表于 20-10-31 09:32:54 来自手机 | 只看该作者
ywq888 发表于 20-10-30 21:44
只要状态好了,吃药就吃药吧!我吃上药后1个多月了,感觉快要走出来了!吃药的事情和老公说他应该会理解的 ...

谢谢您,我老公不知道我有这个病…所以很难开口。
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26#
发表于 20-10-31 12:14:23 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 20-10-31 09:32
谢谢您,我老公不知道我有这个病…所以很难开口。

隐瞒有点不好,不过建议你还是等你恢复好了了,再坦白吧。
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27#
发表于 20-10-31 12:16:51 来自手机 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 20-10-31 01:01
我是燥为主的双向,难静心,不过我说的情绪三栏法你可以试试,这是我花了300分钟打心理热线得到的方法,还 ...

我估计年轻,有点精力旺盛。这两年,工作之余,就是运动锻炼。
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28#
发表于 20-10-31 21:54:39 来自手机 | 只看该作者
永远记得,正常人是被炒鱿鱼才离职的。主动辞职的人有两种:一种是不安分的有骑士精神的人,另一种比例非常少,就是抑郁的人,其实他们脸皮太薄。
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29#
 楼主| 发表于 20-11-1 00:13:13 来自手机 | 只看该作者
冰模 发表于 20-10-31 21:54
永远记得,正常人是被炒鱿鱼才离职的。主动辞职的人有两种:一种是不安分的有骑士精神的人,另一种比例非常 ...

我觉得我躁狂时裸辞,可爽,抑郁时想辞职,但是会很纠结
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30#
发表于 20-11-1 06:20:28 来自手机 | 只看该作者
赶快锻炼!我觉得你还是挺优秀的,只不过对自己太苛刻了。
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