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楼主: 猫咪闲子
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[求助] 抑郁该不该辞职?

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241#
发表于 20-12-7 08:50:45 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 20-12-7 08:53 编辑

我现在就这点好,不管情绪是高还是低,我现在没有吃药,跟药物没有关系,全靠自己调节和身体去扛过去。这也是我停药的主要原因,不再考虑药物因素在我身上起的作用。我现在基本上就是好几天,坏几天,有时一天好几个起伏跟坐过山车一样。反正就这样,我也习惯了,不去分析是抑郁了还是躁了?
我最早的时候一直吃抗抑郁的药。后来医生说我有点转相,抑郁的吃多了,就转躁了,从购物上可以看出来端倪。她也是建议我,不要吃抗抑郁的药,只吃碳酸锂。但那个时候我抑郁低谷的时候扛不过去,她就还是给我小剂量的抑郁药,让我慢慢减。总之,她的建议就是减到最后,只吃一个碳酸锂就可以了。

可能你也是属于抑郁里面比较轻的那种,所以医生会那样建议你。
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242#
 楼主| 发表于 20-12-7 08:57:04 来自手机 | 只看该作者
昨天加班到下午3点左右到家,开始收拾家里,到7点多,干了不少活。难得自己做到了。
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243#
 楼主| 发表于 20-12-7 09:01:11 来自手机 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 20-12-7 08:50
我现在就这点好,不管情绪是高还是低,我现在没有吃药,跟药物没有关系,全靠自己调节和身体去扛过去。这也 ...

我感觉吃药还是挺重要的,但是我现在面临着备孕,又不能一直吃药,我停药复发已经三次了
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244#
发表于 20-12-7 09:27:24 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 20-12-7 09:01
我感觉吃药还是挺重要的,但是我现在面临着备孕,又不能一直吃药,我停药复发已经三次了

是的,我也和你一样认为。我不赞成贸然停药。我停药复发也少说十来次了。我这次是在冒险,我自己也知道。我给自己的底线就是,大不了再重新吃起来。目前我想靠我学的森田理论和阿伦老师的课帮助自己,看看能不能成功。不成功,我就重新吃药。想通了,我就大胆去实践了。
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245#
发表于 20-12-7 09:30:32 | 只看该作者
我之前都是吃了一年多,然后停药,过半年复发,如此循环,都不知道复发多少次了。自从开始学习森田理论,我了解到,我的病是有天生的疑病素质在的,通过精神交互放大病情(精神交互简单来说,就是越关注越严重)。我也做好了要一辈子要慢慢改善自己性格的打算。
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246#
发表于 20-12-7 13:07:20 来自手机 | 只看该作者
楼主别停药,停药非常危险。这些年我见过多少本来很好控制的病友停药复发变成难治型。你可能觉得吃药也没有痊愈,但是我想告诉你不吃药情况更糟。这个病最重要的就是维持稳定不复发,减少对大脑的损害。没错,抑郁躁狂都是对大脑有损伤的,而且据说有可能不可逆。

点评

看了你说的,我有点后怕了,汗!  发表于 20-12-7 21:44
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247#
发表于 20-12-7 13:09:29 来自手机 | 只看该作者
不好意思回错帖子了,我是对楼上敏敏Amy说的
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248#
 楼主| 发表于 20-12-7 16:00:09 来自手机 | 只看该作者
sophie1986 发表于 20-12-7 13:09
不好意思回错帖子了,我是对楼上敏敏Amy说的

没事,我看出来了
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249#
 楼主| 发表于 20-12-7 16:02:50 来自手机 | 只看该作者
拖延的过程真的特别难受。比如有工作要做,而不做,摸摸这个,看看那个,其实啥也没干成,就连休息也称不上,内心焦虑无比。
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250#
 楼主| 发表于 20-12-7 16:04:34 来自手机 | 只看该作者
今天下午上班到现在,两三个小时,什么也没做,这会可难受了。上月底,我过的无比充实,解决了好多工作任务,也是那时,不抑郁了,甚至感觉到轻躁。
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251#
 楼主| 发表于 20-12-7 16:18:30 来自手机 | 只看该作者
所以,好好工作吧。
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252#
发表于 20-12-8 23:44:22 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 20-12-7 16:18
所以,好好工作吧。

你不好好工作,2020年的最后一阵西北风就要如期而至了,你准备喝着西北风,吃着土过年吗?过年要买衣服,鞋子,包包,帽子,围巾,美甲美睫,美发染发,还要发红包,所以钱包不允许我们不努力挣钱,有个男人始终鞭策我们,他姓毛,我们都管他叫爷爷
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253#
 楼主| 发表于 20-12-9 09:26:26 来自手机 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 20-12-8 23:44
你不好好工作,2020年的最后一阵西北风就要如期而至了,你准备喝着西北风,吃着土过年吗?过年要买衣服, ...

真的好讨厌过年
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254#
发表于 20-12-9 15:12:42 来自手机 | 只看该作者
sophie1986 发表于 20-12-7 13:07
楼主别停药,停药非常危险。这些年我见过多少本来很好控制的病友停药复发变成难治型。你可能觉得吃药也没有 ...

我停药不只是心情不好的问题,直接躯体症状就能把我疼死
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255#
发表于 20-12-9 15:38:07 来自手机 | 只看该作者
sophie1986 发表于 20-12-7 13:07
楼主别停药,停药非常危险。这些年我见过多少本来很好控制的病友停药复发变成难治型。你可能觉得吃药也没有 ...

1986,你有一直服药么?
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