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1#
发表于 16-12-12 14:14:55 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
心情异常的差。
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2#
 楼主| 发表于 16-12-12 14:19:40 来自手机 | 只看该作者
烦躁焦虑的情绪怎么样才能缓解?
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3#
发表于 16-12-12 14:28:17 | 只看该作者
烦躁、焦虑可以通过药物来缓解,至于心情差可以慢慢的调节。
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4#
 楼主| 发表于 16-12-12 15:12:20 来自手机 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 16-12-12 14:28
烦躁、焦虑可以通过药物来缓解,至于心情差可以慢慢的调节。

一直用来士普,看来得加量了。谢谢你。
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5#
 楼主| 发表于 16-12-12 15:16:36 来自手机 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 16-12-12 14:28
烦躁、焦虑可以通过药物来缓解,至于心情差可以慢慢的调节。

谢谢你,一直用来士普,看来要加量了。
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6#
发表于 16-12-12 16:46:08 | 只看该作者
很想很想 发表于 16-12-12 15:16
谢谢你,一直用来士普,看来要加量了。

小事一桩。对药物我不熟悉,遵医嘱!我是比较严重的,吃药连续吃了5年,然后戒断的,所以要做好长期服药的思想准备!开心点!不要把不愉快的事放在心里,一个晚上就可以了!
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7#
 楼主| 发表于 16-12-12 18:17:46 来自手机 | 只看该作者
开心不起来呀,各种各样的事情压的我。
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8#
 楼主| 发表于 16-12-12 18:18:45 来自手机 | 只看该作者
好不起来了,难过啊。
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9#
发表于 16-12-12 22:02:14 | 只看该作者
卡耐基的《人性的优点》,里面的思维方式可能对你缓解压力和克服焦虑有些帮助,可以先看看!最近感冒,身体一直不太好,就不多写了!希望你早日走出困境!
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10#
发表于 16-12-13 04:57:06 | 只看该作者
烦恼也是过一辈子,开心也是过一辈子.
干嘛不开心些,不需要任何理由.
人生的意义就是开心的在人间走一回.
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