双相的你有没有在燥的时候做出了很大的生活规划错误后悔的

幸运草 · 发表于 16-10-5 00:28:47

最近非常后悔之前冲动换房，换的不好，现在难以接受，之前感觉是清燥状态下做的不好的决定，现在又抑郁我该如何调整心态。

hwy533553 · 发表于 16-10-5 00:51:53

如你现在在抑郁期，那你还是到抑郁好了再重新看待这些事情，因为抑郁期对任何事物的看法都是极端负面的。

幸运草 · 发表于 16-10-5 10:33:16

感觉真的好难过，从抑郁到确诊到服药然后转轻燥双相，这日子过的无比痛苦，还做了这么糟糕的决定，不知道该怎么办了。

幸运草 · 发表于 16-10-5 10:36:01

我也知道现在看什么都是负面的，是抑郁发作的症状，但事实确实也有点糟糕，也没办法挽救了。我怎么才能不去想这件事，因为已经这样了，接下里还要装修还要做很多事情，有点着急。

西瓜0910 · 发表于 16-10-5 11:30:46

双相都是这样，还需要郁期调整心态，我也是这样

幸运草 · 发表于 16-10-5 12:00:59

如何调整呢？我现在浑身无力生无可恋真是无比难受。

黎明前的黑夜 · 发表于 16-10-6 13:27:29

我是投资20多w换店面，多花好多冤枉钱。到现在坚持了两年多，还好朋友们捧场，没赔钱。哈哈！事情都有两面性，楼主别太灰心。装修房子很累人。

幸运草 · 发表于 16-10-6 17:18:50

今天出门看了会家具我就累的不行，主要是提不起精神，之后还要选墙纸真的很烦，要是以往我是很喜欢装修的，现在一点灵感和行动力都没有了，这可怎么办，家里别人也帮不了我，只能硬撑.

幸运草 · 发表于 16-10-6 17:19:37

还特别怕花钱，缩手缩脚。

jzh1979 · 发表于 16-10-6 20:47:44

看来在生病的时候，一定不能做重大的决定。要做，也一定要先征求亲人的意见才行。

幸运草 · 发表于 16-10-6 21:11:53

问题是轻燥的时候自己一点也不觉察，和亲人也商量的，他们也没觉得不对，所以这事情本身应该还不算做的太疯狂太出格。问题是抑郁状态看待这件事情太负面了，又没有了继续的力气，。很急人。

幸运草 · 发表于 16-10-6 21:14:51

今天晚上和家人商量简单装修了，因为原来是装修过的房子，身体实在是吃不消，还是身体重要，家里的这些事情一般都是我在规划和处理，老公因为工作关系和这方面能力也不能帮到我，所以只能我自己扛着。

幸运草 · 发表于 16-10-6 21:18:33

虽然知道自己有轻燥和抑郁的两种情绪，但是身在其中的时候还是不自觉和走不出来，得这个病真的蛮苦的，有时候觉得自己好可怜，但是为了这毕竟是一条生命还有身边的亲人，还有这么美好的生活，一定要好好活着！一定可以的，就当这一生都为改善情绪这件事做努力吧！

幸运草 · 发表于 16-10-6 21:20:42

谢谢楼上几位病友的鼓励，很希望大家都能开心平静。

黎明前的黑夜 · 发表于 16-10-10 23:32:51

你可以给家人说下。什么都别做。安安静静等待黎明

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