设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1087|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创] 十三 当地震发生时

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 16-9-14 10:15:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

夜空中突然闪过一道光电,接着轰隆隆的雷声不断响起,房屋里的许多物品都在剧烈地摇晃着。从睡梦中惊醒的你意识到一场地震来了。于是你迅速地从床上跳起,也不顾当时屋外零下7,8度的气温,穿着个短裤就往外面冲去。那时你也不再考虑平时所想的“1+1为什么等于2(强迫性穷思竭虑)”,你也不再考虑从你床到你跑到外面你一共下了多少个阶梯(强迫性计数),你也不再回忆昨天邻居家那只狗有没有咬你(强迫性回忆),你也不会考虑你家在8楼,你时常想往下跳的问题(强迫性意向),那时你也不会反复洗手了(强迫洗涤),那时你也不会反复检查煤气和门窗了(强迫检查),你也不会想冲出家门的时候一定要迈左脚,不能迈右脚,否则就重新走一遍的问题了(强迫仪式),等等等等。
当你远离高大的建筑物、来到安全区的时候,你这才发现:原来你所有的强迫思维都可以不想,所有的强迫行为都可以不做;你发现所有的强迫症状都是虚幻的,都是自己给自己设定的条条框框,都是无中生有的;你才发现,离开了这些强迫症状,你可以照样生活……
突然间,你感觉到你长大了许多,明白了许多。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏1 转播转播 分享分享 分享淘帖

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-22 18:09

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表