与自己和解:用禅的智慧治疗神经症——是不是一本新的伪传统伪科学的书？

帅得惊动党中央

我不是很了解，但凭感觉它像是夸大其词、卖弄玄虚、以忽悠迷信者为目的的伪大师之作，让我联想起张悟本、马悦凌、刘太医、王林大师、李一道长等江湖术士。因为没有时间精力，只好向阳光战友们求证。

chenjingyu123

只能说有用，就好像有胃病的人要多吃好消化的东西，心理疾病要净化心灵这样就不会加重病情，有保养神经的作用，要说禅可以治愈精神疾病，这个就不好说了，还需要脑子自己慢慢康复。

zqhbzx

我因为焦虑读过《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》一书，感觉是不错了，我也练习了其中的正念，收获不少。最近还读了该作者的《唤醒自愈力》，更有帮助。作者对健康、亚健康、疾病、治疗的观点独特。

bjy2002

我也读过这两本书，作者把医学、心理学、哲学、禅学的知识结合得很好，不愧是疗愈疾病、心理障碍的好东西。作者在书中是反对传统伪科学的。

zqhbjy

非常焦虑的我就是用《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》里的方法调理的，非常不错。该作者的《唤醒自愈力》更是精彩，非常适用于身心疾病的调理。