情绪精力不足时喜欢吃甜食饼干面包之类，是抑郁还是焦虑的表现？

帅得惊动党中央 · 发表于 16-6-6 16:42:55

战友们有这样的疑问吗？

Philharmonic · 发表于 16-6-6 17:10:19

还真是…我最近也发现了。我觉得可能是生物本能吧，甜食会刺激内啡肽的分泌，使大脑产生短暂的满足感。其实运动对大脑的作用也是类似的，但对身体显然要更有益处。

waddc · 发表于 16-6-6 17:27:36

药物作用，我半年胖了40斤，完全毁容。倒霉没商量

开心最重要 · 发表于 16-6-6 20:03:04

抑郁时候我确实更喜欢吃甜食

thwmk · 发表于 16-6-6 22:10:27

服药中，但也偶尔会情绪低落，吃了奶油雪糕心情就会变美好。
之前抑郁的时候也吃过辣条，感觉很爽。

movie · 发表于 16-6-6 22:24:57

缺少血清素就爱吃甜食

小丁 · 发表于 16-6-6 23:20:40

不仅甜食～而是暴食～与脑瓜里多巴胺有关～

帅得惊动党中央 · 发表于 16-6-7 10:13:31

小丁发表于 16-6-6 23:20
不仅甜食～而是暴食～与脑瓜里多巴胺有关～

为什么与多巴胺有关呢？丁老师可以说详细一点吗？

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