心里的谱

邓云天

     经常都有人问我，说邓老师，我也知道要接受，要慢慢来，不解决才是解决，但我就是无法做到接受，我的内心里始终就是有个欲望和想法是想消除这些难受或念头，想更快的好起来，怎么办？
      其实这个问题很多人都有，以前我也在文章里说过的。怎么办？其实就是接受自己现在内心里，还有些不接受的想法和欲望的存在就好了。接受自己的不接受，也是接受的一部分。
     因为我们的改变必定是一个过程，所以在过程中，内心必定还会有执着的惯性存在的，所以这个惯性有了就有了，不跟着它跑，也不排斥它，我们还是做自己的去就行了。
      为了让大家更好的理解，打个比喻来说吧，我们这个执着欲望就好像你很喜欢一台跑车，非常喜欢，抑制不住的天天脑海里都会出现买车的想法和欲望，但这台车太贵了，价值千万。所以我们心里要有个谱，就是我们的荷包里最多100万，根本买不起的，怎么办呢？也就只能是这个想法欲望出来了也就出来了，虽然有些不舒服，但买不起就是买不起，所以也只有继续做自己的去，过自己现实的生活了。

gzwghy

邓老师说的很好呀

云动力

以前，因为疾病太痛苦，而且，自己能力降低，在单位，一天提心吊胆很怕被人开除，最大欲望，就是寻找解决的办法，很强烈的，天天，看书，寻找前人的智慧，最后，也是失望，发愁，现在，好像没有啦，可能碰壁过多吧

邓云天

是需要经历一个过程的。