舍曲林吃了20天然后自己没有一点欲望了。

呼呼 · 发表于 16-4-27 19:25:02

舍曲林吃了20天没有一点欲望了。难道我真的好不了么。以前的自己真的不是这样。半年了前半年因为眼睛一件小事情让自己陷进来。然后焦虑失眠。后来睡不着觉。然后就胡思乱想。觉得是不是自己对象克自己。后来和她分手。然后不是担心这个就是担心那个。思维强迫。然后去心理咨询了20次还是没有好。后来就抑郁了。没有一点欲望。然后不怀疑别人克我。就怀疑别人会不会害自己。可是明明知道不会。现在思维都有一些混乱了。医生建议住院但是我不想。这不是住院解决的事情。吃舍曲林20天了我想知道该怎么办我这情况到底可以回去吗。能不能好啊。强迫症泛化很严重。我觉得自己真的看不到希望。我真的好想回到之前那个阳光的自己。真的好伤心。我才24岁。求痊愈的强迫症抑郁症患者给我一些指导吧。而且我真的很绝望。强迫症难道真的很难好么。而且我这不属于精分吧。我很怕自己成为精分。那样我就真的不想活了。请大家帮帮我。

tulaomao · 发表于 16-4-27 21:34:58

强迫症药量要大

呼呼 · 发表于 16-4-27 22:00:41

还有什么办法呢

hwy533553 · 发表于 16-4-27 23:06:52

吃药时间远远不够，请耐心必有效果。

拨开云雾 · 发表于 16-4-27 23:16:13

对，顶楼上说的，确实这样，坚持好好吃药，耐心等待。送你一篇文章里的经典之句：面对，接受，飘然，等待！

呼呼 · 发表于 16-4-28 09:47:53

大家多出一点意见吧

呼呼 · 发表于 16-4-28 17:46:02

有人给一些建议么

ninomiyasayaka · 发表于 16-4-28 19:06:09

个人经验，住院有效
舍曲林我也吃，是镇静作用
楼主你可仔细看看说明书，有些可能是副作用
药效要两周或以上才会更明显
感觉心情平缓一些后，就可以试着找朋友倾诉
放松，不要想太多，心静
接受现实，相信船到桥头自然直

呼呼 · 发表于 16-4-28 23:04:45

住院有什么效果啊

bluestar · 发表于 16-4-29 07:17:00

本帖最后由 bluestar 于 16-4-29 07:18 编辑

向内看，所谓的强迫、抑郁只是一个个的想法、情绪，他们就像一个个客人，自己来也会自己去。我们只管去做积极有意义、应该做的事，用森田疗法来讲就是顺其自然，为所当为。

单骑老费 · 发表于 16-4-29 09:27:09

和我的症状基本相似，首先解决第一个心理问题，你绝对不会转化成精神分裂的，不必担心，神经症越早干预治疗效果越好，强迫症会有抑郁，焦虑，强迫相互交替出现，你现在需要做的是对自己康复有足够的信心，你做了20几次心理治疗，效果不明显，原因是强迫观念影响了你的认知，让你不知道该如何面对强迫，练习方法每次强迫来了，给自己一个心理暗示，这只是一个怪念头而已，立刻转移注意力，做点事情，起来走几步，深呼吸，慢跑，其它运动都可以，这需要反复练习，不要试图赶走强迫观念，越要赶走它，它就越强烈，它来了就来了，走了就走了，最终达到顺其自然的目的，不要急于求成，随着时间推移，强迫时间会逐步缩短的，最后你可以很轻松的驾驭强迫。
药物治疗干预，一定要按照医生给量吃够足量，药物不是吃的越少越好，是适合自己的剂量才是合适的，药物会有副作用，头昏脑涨，紧张不安，都很正常，很多时候我们会把这种难受情绪放大，这时候你要给自己一个心理暗示，告诉自己我把难受情绪放大了，心理接受这种难受，接受药物副作用，学会接受发生的一切，学会接受对身体康复会帮助很大，缓解药副反应就是运动，药副反应会有一个高点，随后会慢慢缓解，我是服药大约三个月逐步缓解的，每个人体质不一样，多数人都比我缓解的时间要早，住院治疗，医生会每天观察你用药的反应，会对你用药是不是合适做出判断，相信自己会好起来的，人的一生都是一种修行，既然命运如此安排，那接受好了

呼呼 · 发表于 16-4-29 13:14:54

单骑老费发表于 16-4-29 09:27
和我的症状基本相似，首先解决第一个心理问题，你绝对不会转化成精神分裂的，不必担心，神经症越早干预治疗 ...

谢谢你。请问当时你的情况严重么。你也是强迫思维么？你现在怎么样子了。谢谢你。

suck001 · 发表于 16-4-29 14:03:34

坚持吃吧，记着每种药物至少足量吃2个月，这是无数人血的教训，还有：吃药能好已经很幸运了！！！

单骑老费 · 发表于 16-4-29 14:50:59

呼呼发表于 16-4-29 13:14
谢谢你。请问当时你的情况严重么。你也是强迫思维么？你现在怎么样子了。谢谢你。

我当时确诊，抑郁中度，焦虑重度综合确诊强迫症，当时认识不足，第一次确诊是抑郁焦虑症，没有好好系统治疗，耽误了一年，结果加重了。后来换了一家医院，才开始了正规治疗，严重那会已经下不了楼了，其中的痛苦大家都是一样的，没有可比性，也不需要去体会，现在我强迫观念很少了，以前大部分强迫观念基本消失，但是还是会有强迫观念伴随，强迫来了我会告诉自己只不过是个怪念头而已，然后接受他的存在，转移注意力，，强迫来了就来了，走了也不知道它何时走的，现在我只用很少的药物，因为睡眠不好，有些药我还没法子停，但是最近一年恢复的不错，心情也不错，正常生活，运动，聚餐没有问题，我的观点是药物加上心理治疗进行综合治疗，第一药物治疗不管发生什么苦难都要用心去接受，不需要强迫自己接受，接受也是心理治疗的重点，需要自己用心体会，最终可以顺其自然的接受现实的一切，接受一切，有人会醍醐灌顶，有人会慢慢积累，我是后者，最后我的医生送我的话，这世上没有最好的药物，只有最适合自己的药物，没有最好的康复办法，只有最适合自己的办法。最近非常喜欢一首歌，杨培安唱的我相信，有空听听看

呼呼 · 发表于 16-4-29 15:27:44

嗯哪谢谢你啦

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