设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
123
返回列表 发新帖
楼主: 小桥流水
打印 上一主题 下一主题

因工作压力得抑郁症要休息不上班吗?

[复制链接]
31#
发表于 16-4-20 22:31:47 来自手机 | 只看该作者
吃药是王道,至少能减少自杀的念头。
回复 支持 反对

使用道具 举报

32#
发表于 16-4-20 22:32:46 来自手机 | 只看该作者
心理治疗师,不是咨询师
回复 支持 反对

使用道具 举报

33#
发表于 16-4-21 09:23:26 | 只看该作者
如果可能,最好还是换回头,不要考虑其他问题,身体重要!
回复 支持 反对

使用道具 举报

34#
发表于 16-4-21 16:06:14 来自手机 | 只看该作者
楼主你好,我晚上吃劳拉西泮2片都无作用,还是早4点醒
回复 支持 反对

使用道具 举报

35#
发表于 16-4-21 16:08:30 来自手机 | 只看该作者
你老公诊断什么程度抑郁呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

36#
发表于 16-4-21 17:06:13 | 只看该作者
坚持吃药吧! 最好不要从事脑力或者是压力过大的工作,这样有利于病情的康复。
回复 支持 反对

使用道具 举报

37#
发表于 16-4-21 17:36:56 来自手机 | 只看该作者
我和楼主一样有顾虑呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

38#
发表于 16-4-21 17:39:20 来自手机 | 只看该作者
有时有信心,有时绝望,唉!
回复 支持 反对

使用道具 举报

39#
发表于 16-4-21 17:41:07 来自手机 | 只看该作者
我每天都盼晚上,晚上6个小时的觉是最幸福的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

40#
发表于 16-4-21 17:54:00 来自手机 | 只看该作者
混日子,
回复

使用道具 举报

41#
发表于 16-4-22 17:07:58 | 只看该作者
我也是换了新工作抑郁,上个月和领导谈了换到原来的岗位。目前领导还在考虑中
回复 支持 反对

使用道具 举报

42#
发表于 16-4-22 17:27:42 | 只看该作者
觉得辞职不是根本的解决办法,换工作后压力更大,也会有同样问题。关键他自己要意识到认知扭曲的问题,不要太在意别人的看法,别太追求完美。
当然实在顶不住了修养一段时间,康复后再上班也不失为上策。
推荐他练习《伯恩斯新情绪疗法》,另外本人多上这个论坛。
回复 支持 反对

使用道具 举报

43#
发表于 16-4-26 21:12:53 | 只看该作者
我感觉楼主老公和我起初的症状还是挺像的。我五年前毕业以后进入一个很理想的单位工作,可是工作的要求以及我对自身的高要求,让我非常不适应,我天天半夜惊醒,非常害怕犯错,犯了一点错就感觉是世界末日,甚至产生了自杀念头, 后来我父母和我好朋友联系,他们说我有了抑郁的症状,一开始我怎么也不承认,我只觉得自己是一时困难,一定可以克服的。后来我还是去了医院,看了临床心理科,医生给我开了艾斯普兰还有安定,诊断我为焦虑症和轻度的抑郁。医生建议我坚持工作,不要逃避,也要避免完美主义的念头,我比较信医生的话,就这么坚持下来了,说实话,用药初期药效并不明显,甚至症状还有加重,但是医生开始的时候都和我解释过了,这些药物不是立竿见影的,需要一段时间。所以我坚持服用药物,平时在工作间隙强迫自己散步,吃吃爱吃的零食,后来抑郁就像感冒症状一样一点点消失了,我现在又能正常工作了。建议你和丈夫多多沟通,相信他也想好起来的,只是暂时迷失在抑郁的黑影中,请鼓励他找到适合自己的康复方法。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 01:59

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表