今天情绪又失控了，决定明天去医院看医生，拿点药回来吃

kelly7614

为什么不是今天去呢？老感觉有点怕，还要给自己做一点心里建设，让心里有一点缓冲。明天去。
稍微有一点点事情，情绪就崩溃了。易怒，生气就会头疼，生气就想摔东西。情绪多变。上午还好好的。看来靠自己是好不了了。吃点药，然后去找工作。让自己忙起来。就没那么多时间胡思乱想了。一哭起来就没完没了。天都要塌了一样。过去的就让他过去，不要耿耿于怀了。

kelly7614

太悲观了，觉得谁都比我好。就算加了病友聊天，也会觉得，他虽然也有病，但是还是比我好。看不到一点自己的好。也不知道有没有