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苦闷的抽烟

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1#
发表于 16-2-6 17:06:04 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我自己本来身体不好,话很少,平时靠抽烟很跟同事交流交流,我自己很厌恶抽烟,因为抽烟给我带来实实在在的不舒服,根本不想抽烟,但是如果不抽恐怕我一天都没什么话说,可能很跟同事的关系会更加疏远。现在陷入两难境地,真的是太苦闷了。
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2#
发表于 16-2-6 19:26:34 来自手机 | 只看该作者
不说就不说呗,接纳自己的话少。
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3#
发表于 16-2-6 20:21:23 来自手机 | 只看该作者
抽烟时和同事交流会好点吗?具体说说是怎样的感觉?是抽烟带来了抗焦虑的效果吗?
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4#
发表于 16-2-6 20:36:40 来自手机 | 只看该作者
楼主从11年12月发帖到现在时间蛮长的,感觉焦虑情绪强烈,也有疑病倾向,且对治病也是很焦虑,吃药和看病都不能坚持,内心不安全感严重,看样子吃药和心理辅导同时进行。
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5#
发表于 16-2-6 20:38:39 来自手机 | 只看该作者
就像抽烟这个问题,要么就抽,要么不抽,没啥值得焦虑的。
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6#
 楼主| 发表于 16-2-6 23:25:01 来自手机 | 只看该作者
是的,我的状态目前很不好,各种矛盾充斥着脑袋。别人能轻松处理好的问题在我这就是一个大问题。是一个矛盾复杂体。
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7#
发表于 16-2-7 08:54:05 来自手机 | 只看该作者
赶紧吃药
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8#
发表于 16-2-7 09:31:59 来自手机 | 只看该作者
brightsearcher 发表于 16-2-6 23:25
是的,我的状态目前很不好,各种矛盾充斥着脑袋。别人能轻松处理好的问题在我这就是一个大问题。是一个矛盾 ...

朋友,首先祝你新年快乐!今天是2015最后一天了,希望你、我、以及这里的朋友们,除旧迎新,在新年里告别病魔,身体健康。你要好好吃药,坚持住啊!
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9#
发表于 16-2-7 17:46:53 | 只看该作者
跟我有点像。我也是抽烟来通过和别人交流。
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